近日，娛樂圈傳來一則噩耗。
演員劉峰，因心梗于2月27日21點31分去世，得年25歲。
作為一個青年演員，可能很多人對他不太了解。
劉峰畢業于北京電影學院。
和關曉彤、周也是同學。
曾參與《覆流年》、《二十不惑2》等多部影視作品。
前陣子正在拍攝由楊紫、范丞丞主演的電視劇《199愛》。
雖不算大紅大紫，但看得出，未來充滿無限的可能性。
可卻偏偏英年早逝，實在令人惋惜。
不得不說，生命真是無常。
永遠都不知道，明天和意外，哪一個先來。
值得一提的是，劉峰在去世前一天，還發了一條動態，令眾多網友“意難平”。
“從24號中午1點，一直到25號上午9點，連續20個小時的錄制，我已傾盡了我能付出的所有。”
原來，在心梗的前一天，他整整工作了20小時。
似乎這也成了本次噩耗的誘因。
這樣的事實擺在眼前，讓先生不寒而栗。
因為我看到了一個，被很多人所忽略的事情。
2
心梗，又名心肌梗塞。
這個詞，對我們來說，太熟悉了。
在很多電視劇里，都有老年人因此去世的橋段。
現實也確實如此。
心肌梗塞，本就是中老年人的常見疾病。
年輕人患病的幾率，可以忽略不計。
但，可怕的一點發生了。
心肌梗塞，逐漸年輕化了。
2019年發布的《中國中青年心腦血管健康白皮書》指出：
我國心梗發病率，年輕化趨勢明顯。
40歲以下發病人數為136人，其中年齡最小僅有20歲。
而在近年，也有很多案例，驗證著這一點。
同樣是25歲，孫僑潞在花一般的年紀，因心梗去世。
留下了母親，承受這世上最大的不幸，白發人送黑發人。
兩個月前，聾啞網紅孫小惠也因心梗去世，年僅 32 歲。
生前，她經常在網絡上，分享自己生活動態。
為人樂觀開朗，臉上總是掛著笑容。
而且，家庭也十分和睦，二胎女兒還出生不久。
可造化弄人。
上天給予了孫小惠最好的禮物，卻收走她最寶貴的生命。
就連鐘南山院士，年輕時也遇過心梗。
幸好家人及時發現并送醫，才避免了悲劇發生。
類似的新聞，一搜還有很多很多。
似乎很多年輕人的身軀，筑起的那道防線，已經抵擋不住心梗這道浪潮。
“閻府路上無老少”，正在成為現實。
3
問題來了。
為什么突發心梗的年輕人，越來越多了?
其最根本的原因就是——透支了自己的身體。
在年輕人的世界，流傳著一些順口溜：
不賭不知時運高，不浪不知身體好;
煙是魔，酒是魂，不煙不酒難成佛;
生前何必久睡，死后必定長眠;
...
換句話說，就是仗著年輕就是資本，開始抽煙喝酒，熬夜、飲食不規律等。
然而，這些通通都是，心梗的主要誘因。
像剛剛提到的孫僑潞。
她在社交平臺上說過，自己忙于工作，經常凌晨三點才睡覺。
導致她易怒、狂躁、脫發。
甚至有一次，還因為熬夜，被送進醫院。
另外，她還透露自己參加藝考時，吃了50種減肥藥。
只為當天，能保持標準身材。
但代價就是，消化系統錯亂，導致嚴重的便秘。
這樣子折騰下，孫僑潞的身體抵抗力，也是急速下降。
25歲的年紀，身體年齡已經達到39歲。
拖著這副“殘軀”，死神也不留余地，對她下了狠手。
在跨年夜，孫僑潞酒后突發心肌梗塞。
不幸離世。
雪崩時，沒有一片雪花是無辜的。
不是喝酒的問題，不是熬夜的問題，也不是飲食的問題。
是所有的放縱，透支了健康，才引發身體崩潰。
4
除了心梗，透支健康帶來的后果，還有很多。
節目《我的白大褂》里， 24歲的蔡女士，因長期熬夜，引發中風。
左邊身體，已經變得麻木。
杭州一名22歲的女孩，連續熬夜加班四五天。
在ICU搶救了6天，最終離世。
還是一樣。
他們也是把健康當賭注，把年輕當資本。
覺得疾病和死亡，離自己還有很遠。
就敢于通過不斷地透支健康，來追求自己想要的一切。
殊不知這一切，暗中早就標好了價格。
身體，遲早會找上門討債。
不過，我也理解，在如今社會的價值觀，就是趁著年輕，要不惜一切代價去賺錢、去奮斗。
但我想說，不是年輕才是資本，健康的年輕才是資本。
就像溫暖小武說：
人生不是短途跑，而是馬拉松。如果你在半路上，就耗盡了所有的能量，那最后的榮耀，也就遙不可及。
在這趟旅程中，只有活著，才有機會走完整條路。
當然，現實很多時候，都身不由己。
如果無法避免，那就做好預防。
心梗發作前，身體通常有以下癥狀預警：
在活動或夜間休息時，出現胸痛、胸悶、伴有背痛、雙上肢不適、多汗等癥狀。
部分患者，還可能出現一些常見癥狀。
例如牙痛、肚子痛、右肩痛。
還有，根據英國著名醫學期刊《柳葉刀》證實：
心臟或心血管功能不好的人，長期缺氧會使結締組織萎縮。
其中耳垂最明顯。
真的，別再犯迷糊了，年輕人們。
只有健康的身體才是靈魂的客廳，有病的身體只是靈魂的禁閉室。
我不希望在出事后，你才發現，原來大人們講得沒錯：
生命誠可貴。
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也愿劉峰，逝者安息，一路走好。
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