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近日，熱搜里有一則噩耗。

重慶廣播電視臺知名主持人李林9月2日晚去世，得年42歲。

作為一個地方電臺主持人，可能很多人都不太了解他。

但在重慶，李林可謂赫赫有名。

主持過當地不少節目。

像《笑口常開》、《走遍重慶》、《邊聽邊看》等。

不少聽友，還尊稱他為“李將軍”。

從業二十載，性格豪爽，為人真誠，謙遜低調。

他的離去，是主持界的損失。

不得不說，生命無常啊。

人永遠都不知道，明天和意外，哪一個先來。

值得一提的，是李林的死因。

因感冒未痊愈去健身，突發心梗去世。

這樣的事實擺在眼前，讓先生不寒而栗。

因為我看到了一個，被很多人所忽略的事情。

2

心梗，又名心肌梗塞。

這個詞，對我們來說，太熟悉了。

在很多電視劇里，都有老年人因此去世的橋段。

現實也確實如此。

心肌梗塞，本就是中老年人的常見疾病。

年輕人患病的幾率，可以忽略不計。

但，可怕的一點發生了。

心肌梗塞，逐漸年輕化了。

2019年發布的《中國中青年心腦血管健康白皮書》指出：

我國心梗發病率，年輕化趨勢明顯。

40歲以下發病人數為136人，其中年齡最小僅有20歲。

而在近年，也有很多案例，驗證著這一點。

同樣是25歲，女演員孫僑潞在花一般的年紀，因心梗去世。

留下了母親，承受這世上最大的不幸，白發人送黑發人。

幾個月前，聾啞網紅孫小惠也因心梗去世，年僅 32 歲。

生前，她經常在網絡上，分享自己生活動態。

為人樂觀開朗，臉上總是掛著笑容。

而且，家庭也十分和睦，二胎女兒還出生不久。

可造化弄人。

上天給予了孫小惠最好的禮物，卻收走她最寶貴的生命。

類似的新聞，一搜還有很多很多。

似乎很多年輕人的身軀，筑起的那道防線，已經抵擋不住心梗這道浪潮。

“閻府路上無老少”，正在成為現實。

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問題來了。

為什么突發心梗的年輕人，越來越多了?

其最根本的原因就是——透支了自己的身體。

在年輕人的世界，流傳著一些順口溜：

不賭不知時運高，不浪不知身體好;

煙是魔，酒是魂，不煙不酒難成佛;

生前何必久睡，死后必定長眠;...

換句話說，就是仗著年輕就是資本，開始抽煙喝酒，熬夜、飲食不規律等。

然而，這些通通都是，心梗的主要誘因。

像剛剛提到的孫僑潞。

她在社交平臺上說過，自己忙于工作，經常凌晨三點才睡覺。

導致她易怒、狂躁、脫發。

甚至有一次，還因為熬夜，被送進醫院。

另外，她還透露自己參加藝考時，吃了50種減肥藥。

只為當天，能保持標準身材。

但代價就是，消化系統錯亂，導致嚴重的便秘。

這樣子折騰下，孫僑潞的身體抵抗力，也是急速下降。

25歲的年紀，身體年齡已經達到39歲。

拖著這副“殘軀”，死神也不留余地，對她下了狠手。

在跨年夜，孫僑潞酒后突發心肌梗塞。

不幸離世。

雪崩時，沒有一片雪花是無辜的。

不是喝酒的問題，不是熬夜的問題，也不是飲食的問題。

是所有的放縱，透支了健康，才引發身體崩潰。

4

除了心梗，透支健康帶來的后果，還有很多。

節目《我的白大褂》里， 24歲的蔡女士，因長期熬夜，引發中風。

左邊身體，已經變得麻木。

杭州一名22歲的女孩，連續熬夜加班四五天。

在ICU搶救了6天，最終離世。

還是一樣。

他們也是把健康當賭注，把年輕當資本。

覺得疾病和死亡，離自己還有很遠。

就敢于通過不斷地透支健康，來追求自己想要的一切。

殊不知這一切，暗中早就標好了價格。

身體，遲早會找上門討債。

不過，我也理解，在如今社會的價值觀，就是趁著年輕，要不惜一切代價去賺

錢、去奮斗。

但我想說，不是年輕才是資本，健康的年輕才是資本。

就像溫暖小武說：

人生不是短途跑，而是馬拉松。如果你在半路上，就耗盡了所有的能量，那最后的榮耀，也就遙不可及。

在這趟旅程中，只有活著，才有機會走完整條路。

當然，現實很多時候，都身不由己。

如果無法避免，那就做好預防。

心梗發作前，身體通常有以下癥狀預警：

在活動或夜間休息時，出現胸痛、胸悶、伴有背痛、雙上肢不適、多汗等癥狀。

部分患者，還可能出現一些常見癥狀。

例如牙痛、肚子痛、右肩痛。

還有，根據英國著名醫學期刊《柳葉刀》證實：

心臟或心血管功能不好的人，長期缺氧會使結締組織萎縮。

其中耳垂最明顯。

真的，別再犯迷糊了，年輕人們。

只有健康的身體才是靈魂的客廳，有病的身體只是靈魂的禁閉室。

我不希望在出事后，你才發現，原來大人們講得沒錯：

生命誠可貴。

讓更多年輕人懂得愛惜自己的身體。

也愿李林，逝者安息，一路走好。

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