尊敬的老師，親愛的同學們大家早上好!這天我演講的題目是珍惜時刻。
時刻，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發覺，留給自己的時刻已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不發奮，老大徒傷悲。
時刻流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時刻，做時刻的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的時刻內，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正正因如此，珍惜時刻就顯得異常的重要。每個成功人士的背后往往有個珍惜時刻的故事。
以前，我對時刻根本不在乎。媽媽平時總是教育我要珍惜時刻，她說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時刻十分寶貴，你此刻就應勤奮學習才能取得好成績。”但是我總是把它當作耳邊風，左耳進右耳出，不一會兒就煙消云散了。我做作業時可“忙”了。東瞧瞧西瞧瞧，一邊哼著歌一邊做作業，并且字寫得是“龍飛鳳舞”。有時小伙伴來找我，我就把作業一推，一會兒就沒人影了，玩夠了才回來做作業。但是，一件突如其來的事使我改變了對時刻看法。
一天，我在書上讀了《寶貴的一分鐘》這篇文章，我懂得了一分鐘的價值;時刻就是財富。文中有一句話講到，“激光一分鐘能夠走一千八百萬公里。最快的電子計算機一分鐘能運算九十億次”。這數據讓我驚訝得吐了吐舌頭，體現了時刻的珍重。如果我們白白浪費它，那不就等于圖財害命了嗎!光陰似箭，日月如梭。時刻過得無比飛快，浪費每一個分鐘，哪怕是浪費每一秒，將是無可挽回的。因此，我們就應和時刻賽跑，不讓它白白地溜走。讀完了這篇文章，我立刻想起了那句名言——只要合理安排時刻，就等于珍惜時刻。隨即，我決定改正缺點。每一天早晨6點起床，開始讀書。到學校應立即背書，每一天放學后要做作業，不能心不在焉，小伙伴來玩時，我告訴他們我應做完做完才玩，晚上多看一些課外書。不論做什么事，都應合理安排時刻
只要我門學會利用和珍惜時刻了，盡管在一小時里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什么事情的，但是10個小時那就有10分鐘了，100個小時里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘能夠做多少事情了啊!
因此珍惜時刻吧，珍惜時刻，也就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分鐘，每一秒。不好成為時刻的奴隸，做時刻的主人。祝同學們將來都能成為成功人士。謝謝大家!我的演講完了!
時刻——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍重、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。
高爾基說過：“時刻是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時刻留下串串果實，懶惰者時刻留給他們一頭白發，兩手空空。”我們不能讓時刻停留，但能夠每時每刻做些有好處的事。
東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時刻向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。
時刻是生命的單位，有些人往往利用相同的時刻比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有__多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布：“按常人的工作量計算，我已經135歲了。”“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。
此刻許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不留意就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認為自己此刻還年輕，先盡情享樂，過幾年再思考工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個“這天”值兩個“明天”，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。
有時我總會抱怨時刻不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時刻嗎?它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時刻的人，沒有工夫抱怨時刻不夠。”當你愁眉不展的時候，時刻從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時刻的這一說法。時刻就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。對一個人來說，時刻就是生命，時刻有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。
你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實現價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有好處的事，那么他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時刻，他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎?那么就請珍惜時刻，正因時刻是組成生命的材料。
親愛的老師們，親愛的學生們：
時間對每個人都公平。一年365天(最多366天)，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，每個人都一樣。但是因為人對時間的態度不同，所以結果也不同。珍惜時間的人“留下一串果實”，不僅延長了生命，也讓生命變得有意義；浪費時間的人是“兩手空空，一事無成”。他們只有哀痛和嘆息。我們的學生也是如此。經過一個學期的學習，部分同學成績優異，各方面都有進步；但是有的同學作用不大，每天更差。這是因為珍惜和不珍惜時間的區別。
時間的一個特點就是永遠不在了。即使是最偉大的科學家，用最先進的科技手段，也不能節省時間。因此，著名科學家富蘭克林把時間比作生命；中國現代大作家魯迅把浪費別人的時間比作“殺錢”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。這說明時間的寶貴。雖然時間永遠不會再來，但人們并不是對時間無能為力。
人的生命是寶貴的，尤其是在青春期，因為青春期是人一生中最重要的成長期和奠基期。因此，勤奮學習不僅是祖國和人民對我們年輕人的要求，也是我們自己成功的前提。民族英雄岳飛在《滿江紅》一句話中驚呼：“不要坐等清閑，白了少年頭，空悲涼！”因此，我們應該學會成為時間的主人，并抓住它。要抓住時間，就要科學安排時間，巧用少時間，提高單位時間的利用率。抓住時間，善于把握今天。要不斷總結昨天，設計明天，但最重要的是牢牢把握今天。
同學們，我們是21世紀的主人。希望大家珍惜時間，科學分配時間，讓每一年，每一個月，每一天，每一個小時，每一分鐘都有意義，讓每一秒都成為我們輝煌人生的基石！
我的演講結束了，謝謝！
同學們，大家好!
這天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但在現實生活中，浪費時間表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學資料，既浪費了自己的時間，也浪費了老師和同學的時間;中午在
家，一邊寫作業還邊看電視，玩些游戲，干一些不就應干的事;有的同學迷戀電腦游戲，適當玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了超多寶貴的時間……。也許大家都認為
這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。
這天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患著重病，兩個弟弟
年紀尚幼，魯迅不僅僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫忙母親做家務;為了不影響學業，他務必作好精確的時間安排。此后，魯迅幾乎每一天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿里的水，只
要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，因此時間對他來說，實在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。他曾說：“美國人說，時間就是金錢。但
我想：時間就是生命。”因此，魯迅最厭惡那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅正因珍惜時間而取得了成功，成為一代大文豪!
可見，珍惜時間多么重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊!我真切地期望我們每個人都珍惜時間，成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不發奮，老大徒傷悲”的遺憾!而
是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪!
謝謝大家!
書，是人類文明的果實；書，是貯存知識的寶庫；書，是人類進步的階梯；書，是全世界的營養品。生活里沒有書籍，就好像大地沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。只要我們肯讀書，就可以汲取幾千年人類智慧的精華。牛頓從小酷愛讀書，在研究了前人著作的基礎上，他發現了萬有引力定律，從而成為一名偉大的科學家。試想，假如沒有書籍傳播前人積累的知識，在當今時代，還會有遨游太空的衛星和宇宙飛船嗎？！還會有讓我們瀏覽奇妙網絡的電腦嗎？！
同學們！在祖國和平的藍天下，在我們美麗的校園中，我們比先輩擁有了更優越的學習條件，能心無旁騖，日以繼夜地遨游學海，向書山攀登。我們成了新一代讀書人，志存高遠，只爭朝夕，我們要在學好課本知識后，博覽群書，在書中讀李白的瀟灑，讀蘇軾的豪放，思索魯迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情長。歷經苦難的高爾基說：“書籍使我變成了一個幸福的人。”我們又何嘗不是呢？讀書帶給我們最雋永的樂趣，最恒久的動力；讀書帶給我們心靈的和平，精神的慰籍。朋友可能離去，書卻是最忠誠的伙伴，時光不斷流逝，閱讀卻讓我們永葆青春！不僅如此，讀書使我們逐步建立起和古今中外偉大作家之間的交流，依他們的指引，歷史的大門為我們洞開，未來為我們展現理想的藍圖。
今天的我們——生活在陽光下的年輕一代，更應該努力豐滿自己的羽翼。我們知道，站在巨人的肩膀上，我們可以看得更遠；以書作墊腳石，我們可以攀得更高。“讀不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。”朋友們，讓我們以審視的目光來閱讀書籍，以書為友，以書為鑒，讓一縷書香伴你我同行！讓我們一起讀書吧！
時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發，兩手空空。”我們不能讓時間停留，但可以每時每刻做些有意義的事。東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有20__多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布；“按常人的工作量計算，我已經135歲了。”
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。現在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個“今天”值兩個“明天”，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。
有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎？它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。”當你愁眉不展的時候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。
對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎？人活著是要實現價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢？仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大；反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。
你熱愛生命嗎？那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。