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珍愛生命關注健康講話稿

| 倩愉0

健康需要自己守護,我們要攜起手來,凝心聚力,學會生存,珍愛生命;讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,健康成長,愉快生活。下面是小編為大家整理的珍愛生命關注健康講話稿,希望對您有所幫助!

珍愛生命關注健康講話稿

珍愛生命關注健康講話稿精選篇1

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

早上好!今天我講話的題目是《讓我們茁壯成長》。

你們知道5月20日是什么日子嗎?告訴你們吧,是“全國學生營養(yǎng)日”。我們都知道,食物與營養(yǎng)是人類生存的基本條件,如果缺乏合理的營養(yǎng)知識,膳食攝入不平衡,就會對我們的健康帶來危害,因此衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合確定將每年的5月20日作為中國學生營養(yǎng)日。今天,在全國學生營養(yǎng)日到來之際,我向全校同學發(fā)出倡議,倡導大家關注食品安全營養(yǎng),讓我們的成長更加健康!

同學們,你注意到了嗎?就在我們身邊,有很多同學經(jīng)常沒吃早餐就來上課,有的路上買了早餐,邊走邊吃。知道嗎?早餐不按時,不規(guī)律,長此以往,不僅營養(yǎng)跟不上,還會導致上課效率低,學習成績下降??茖W的早餐必須包括四類物質,即肉蛋類、谷物類、奶制品和蔬菜水果。最合理的早餐時間是早晨七點至八點,同學們最好在家中吃早餐,安全衛(wèi)生又不匆忙。

午餐也一樣。不少中午在學校用餐的同學,嫌飯菜不好,往往是飯扒一兩口就回教室吃零食。這樣非常不好,要知道我們中學生,正是長身體的時候,需要各種營養(yǎng),如果我們任意挑食,會直接影響我們的體能與智能發(fā)育。

到了下午放學時,我看到校門口的小店里全部擠滿了本校的學生。大多數(shù)同學都是用家長給的零花錢買東西吃。同學們,吃的東西一定要到大超市去買,注意產(chǎn)品的生產(chǎn)日期、保質期、生產(chǎn)廠家等,不要去那些無證攤點買燒烤油炸類的不健康食品。報紙媒體早就暴光了一些即使有衛(wèi)生許可證的攤點,他們的廚房衛(wèi)生情況也是很糟糕的,讓人看過就不想再吃,更別說那些三無食品了。為了貪圖一時的便利和所謂的“美食”誘惑,拿自己的健康開玩笑,真是危險啊!

同學們,關注食品安全,學習營養(yǎng)搭配,平衡膳食,應該和我們學習基礎知識一樣重要,讓我們選擇科學的生活方式,養(yǎng)成良好的飲食習慣,在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下讓茁壯成長!

珍愛生命關注健康講話稿精選篇2

親愛的老師、同學們:

大家早上好!

我很榮幸能在這面親切莊嚴的旗幟下發(fā)表演講。我今天演講的題目是生活在于運動。

法國作家伏爾泰說過:生命是運動;我們還有一句更直白的民間諺語:人勤病就懶,人懶病就勤。

事實上,這意味著一個健康的身體需要鍛煉來保證,而生命最大的財富就是健康。所以擁有財富的最好方法就是常運動,多運動。

然而,一些學生認為體育鍛煉是浪費時間。體育課不活躍,有的學生甚至假裝肚子疼來逃避體育課;在休息的時候鍛煉也在裝腔作勢,處理事情;更不用說做眼保健操了,所以有些學生站了很長時間就會暈倒。

這讓我想起了最初的我。我一點也不喜歡運動,我經(jīng)常感冒,缺課。后來,爸爸叫我早上跑步,我當時強烈反對,既浪費時間又浪費精力我都不想做,但是爸爸堅持要我早上跑步。

一開始,我沒有跑幾步就喘粗氣,跑幾百米就得休息一會兒。經(jīng)過一段時間的堅持,我的身體素質提高了?,F(xiàn)在我不僅身體健康,學習也取得了很大的進步。

同學們,體育鍛煉不僅鍛煉身體,還會有另一番收獲。你想啊,沐浴在陽光下,在生活的運動中展現(xiàn)風采。多么美妙啊!

沒有運動也就沒有了生命,缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來,為了抵御嚴寒,增強身體免疫力,越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。

同學們,讓我們行動起來!讓我們的校園生活因為體育而充滿活力!讓我們的運動在一個安全、文明、有序的環(huán)境中走向更快、更高、更強!讓我們記住:我鍛煉,我健康,我快樂!

我的演講完畢,謝謝大家!

珍愛生命關注健康講話稿精選篇3

老師們,同學們:

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《我運動,我健康,我快樂》

“運動是目標,理想是標準?!边@是法國作家雨果的人生追求;“只有當你運動時,你才能在生活中取得進步?!边@是莎士比亞的信念。

的確,生活在于運動。只有體育才能抓住我們短暫的青春;只有運動才能使生活更有趣。

美國前總統(tǒng)布什每天早上跑步30分鐘。俄羅斯總理入境只要有時間,和柔道隊高手;中國前衛(wèi)生部長高強每天早上上班前跑步30分鐘。他曾經(jīng)說過:“沒有時間鍛煉?!边@是一個借口。

雖然20__年北京奧運會已經(jīng)圓滿結束,但我們仍然記得,體育場上的點點滴滴。我們的運動員那不屈不撓的拼搏精神,更高、更快、更強的理念總是激勵著我們前進。

健康需要運動,而運動促進健康。只有每時每刻都參加運動,鍛煉自己的身體,才能擁有一顆健康的心。只有體育才能健康,只有健康我們才會更幸福,讓幸福的種子永遠播撒在我們的心里,開出一朵純潔的花。

體育通健康,健康成就幸福!同學們,讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想,用運動創(chuàng)造我們的生活,讓“我運動,我健康,我快樂”陪伴我們度過難忘的小學生活。

我的發(fā)言完畢,謝謝大家!

珍愛生命關注健康講話稿精選篇4

尊敬的老師們,親愛的同學們:

大家好!

李白曾經(jīng)說過:“雖長不滿七尺,而心雄萬夫?!蔽乙灿幸粋€小小的夢想,那就是做一名出色的心理專家。

記得我八歲時一個夜晚,我又一次與父母吵架了,要強的我使勁地抹了一把眼淚,奔進自己的房間里,將門重重地一甩,然后把頭深深地埋進被子里。隨著“咚”的一聲巨響,緊閉的房門像一道怎么也跨不過去的長溝,將我與父母隔離在兩個不同的世界。我哭著喊著鬧了好一陣子,終于累了,倦了。一抬頭,發(fā)現(xiàn)表姐的一本《心理學家》落在了書架上。我好奇地打開書,一下子就被吸引了。我看了很久很久,也想了很久很久,漸漸地平靜了,原來我正處在大齡兒童的任性期,性格倔強易沖動。我十分內疚地打開門,一眼便看到正準備給我端水果進去的爸爸媽媽。一時間,我的淚水再也忍不住噴涌而出。我奔過去一把抱住了他們。那一晚,我們都沒有說什么,突然,心里冒出了一個想法,將來當個心理專家。

暑假,讀大學的組姐回來了,我跟她說了我的想法,她非常贊成。她說心理學在中國現(xiàn)在是個熱門,當代社會,無疑是個高科技的時代,生活節(jié)奏極快,人們的心理壓力非常大,70%的人都處于亞健康。近幾年來,媒體都報道過深圳富士康公司發(fā)生過多事員工跳樓事件,歸根結底都是因為他們的心理壓力太大。湖南電視臺出色欄目《變形記》,講述了一個個家庭條件優(yōu)越、學習成績優(yōu)異的孩子,不知不覺變得性格怪僻,脾氣暴躁,厭煩學習,追求物質,不愛勞動。其實,是他們的心理出了問題。在我們的身邊也不缺這樣的案例,去年下半年,附近一所高中也有一名男生無故地跳樓身亡,從遺書得知,其實沒有什么事,平時與繼母關系不太和諧,長期存在心理壓抑,終于在一次月考失敗后,心理防線徹底崩潰,做出了糊涂的選擇。

有時我坐在教室里呆呆地想,在這些心理不健康的人心理低落,走向崩潰的時候,如果有一位專業(yè)的心理教師進行心理疏導,或有一個人與他談談心,那些悲劇就不會發(fā)生,這個世界就會多一份歡樂,多一點微笑。你看,在汶川地震的志愿者中,就有這樣一支特殊的隊伍——心理健康師,他們精心地與災民交流,幫助他們度過心理的危險期,一秒之間失去那么多親人,那是任何人都承受不了的,沒有這支特殊的隊伍,即使他們暫且活了下來,但也不能保證他們心理脆弱,一時想不開,也會追隨著他的親人而去,即使不會這樣,他們也會抑郁寡歡,長期生活在黑暗之暗,那簡直是生不如死。

我的夢想是有些奇怪,但人們的健康幸福需要心理健康師,社會的和諧需要心理健康師。我一個人的力量是微不足道的,國家之大,人口之多,這需要一支宏大的心理健康師隊伍,幫助更多的心理患者擺脫心靈惡魔的糾纏,讓他們臉上露出燦爛的笑容。我真誠希望有更多志同道合的同學將來能加入這個行列,圓自己的夢想,實現(xiàn)繁榮富強、和諧發(fā)展的中國夢!

珍愛生命關注健康講話稿精選篇5

尊敬的各位家長、老師、親愛的同學們:

校園,是我們學習生活的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的直觀影響因素。

然而,總有與美麗和文明不相稱的現(xiàn)象,在我們的校園里,還有同學隨意亂扔的廢紙、瓜子殼、糖果紙、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等,每天同學們辛勤清掃后,總有些不自覺的同學又把垃圾隨手亂丟。我們相信,沒有哪一位家長希望自己的孩子在一個垃圾遍地,污穢不堪的環(huán)境中學習、生活;我們相信,沒有哪一位家長不希望自己的孩子在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習生活、健康地成長;我們相信,沒有哪一位家長不希望自己的孩子能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和飲食習慣。而良好的衛(wèi)生習慣和飲食習慣我們平時一點一滴地養(yǎng)成。

為了我們能在一個清潔、衛(wèi)生的環(huán)境中健康、快樂地成長,也為了我們能從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和飲食習慣,我發(fā)出如下倡議:

一、我們應在家用餐,不將早餐、午餐帶入校園,堅決反對學生不吃早餐上學,或吃零食后上學;

二、不把糖果、零食等帶進校園,不在校園內吃口香糖、瓜子、糖果等零食,更不要亂扔殘渣廢物;

三、不把冰糕、冰棍、冰袋等帶進校園;

四、不亂扔紙屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾,有垃圾多走一步,丟入垃圾桶,并及時提醒身邊亂扔垃圾的同學;

五、不隨地吐痰、不亂刻亂畫;

六、愛護花草樹木,不踩踏花園、草坪;

七、看到地上有紙屑、塑料袋等垃圾,彎一下腰,主動撿起來,扔進垃圾桶里;

八、以愛護校園環(huán)境為己任,自覺維護校園的清潔衛(wèi)生,認真做好值日清掃工作;

“十里益海是我家,清潔靠大家”,.愛我校園、清潔從我做起!同學們,老師們,家長們,讓我們人人動手,從身邊的小事做起,愛護校園環(huán)境,自我約束,相互檢查。拾起一片垃圾,留下一方潔凈。拾起一片垃圾,留下人格與文明。今天儲蓄文明,長大后收獲成功。為創(chuàng)造一個清潔的、衛(wèi)生的、美好的學習生活和工作環(huán)境,需要你、需要我、需要我們大家共同的努力!

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