在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，發(fā)言稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，發(fā)言稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。寫發(fā)言稿的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎?下面是小編為大家整理的初中老同學(xué)聚會(huì)發(fā)言稿，希望對(duì)大家有所幫助。
尊敬的教師們、親愛的同學(xué)們：
你們好!
我是85屆1班的__，生活的沉淀，時(shí)光的流逝，使年近五十的我活力猶在。然而，當(dāng)我們從母校畢業(yè)二十年后的這天，當(dāng)我又重新回到了美麗的學(xué)校、回到了熟悉的教室、回到了溫暖的群眾，看到了敬愛的教師，親愛的同學(xué)們的時(shí)候，我不禁熱淚盈眶。看
著眼前這燦爛的笑，看著同學(xué)間隨意的情，我還真以為回到了二十年前，那時(shí)的情，那時(shí)的景歷歷在目，忘不了教師的諄諄教誨，同學(xué)的純真友情，忘不了教室里的渴求的眼神，也忘不了同學(xué)間無憂無慮的嘻戲搞笑，也忘不了戶外場(chǎng)上矯健的身影，班里的四快王慶杰、付士剛、劉文博、楊廣蘩。也忘不了四大忽悠寧興寶、付士剛、褚乃剛、陳平，趙本山春節(jié)晚會(huì)說的小品“歐了”我班早就發(fā)明了!。
還有黃老邪——黃吉興，不上課，考試前看書目錄，一考就及格。深不可測(cè)者陳平，一條道走到黑。戰(zhàn)神王慶杰，打架不好命，抓小偷，與王慶杰并肩戰(zhàn)斗就有3次以上。飛毛腿付士剛，學(xué)校萬米長(zhǎng)跑第一名，打仗時(shí)腳底抹油溜的快。朝鮮族同學(xué)江正南、樸太成。忘不了我們班的老班長(zhǎng)褚乃剛、體委高庭憲、更忘不了我班的老大姐韓明沈，她是八大金剛老大，假小子，有個(gè)性、時(shí)髦、開放。忘不了同桌的你周建，實(shí)際上更忘不了我班的每一位同學(xué)。三年的生活和學(xué)習(xí)我們結(jié)下的深厚友誼。光
陰如箭，一別就是二十年，在此讓我向在坐的教師致敬，并道一聲：“敬愛的教師，多謝您們的培養(yǎng)，您們辛苦了?！辈?duì)與我相別二十年的同學(xué)說一聲：“我愛你們，讓我們共同回憶那段完美的時(shí)光”。
記得二十年前，我們85屆儀表的同學(xué)帶著夢(mèng)想，告別母校，走向工作崗位。回首往事，恍惚就在昨日，我們開始步入中年，歲月把每個(gè)人臉上寫滿了成熟的滄桑，但我們每位同學(xué)往日的風(fēng)采依然顯此刻每個(gè)人身上。
我們雖然已不再年輕，多了份職責(zé)和深沉，可是我認(rèn)為大家依然風(fēng)采依舊，依然是那么親切，那么活潑，充滿著向上的力量。歲月的無情能夠帶走我們年輕的容顏，但永遠(yuǎn)帶不走我們彼此的感情，我們情誼永遠(yuǎn)年輕。期望我們過去年輕，此刻年輕，將來依然年輕!
二十年了，說它長(zhǎng)嗎?不長(zhǎng)，它就這樣從我們的指尖悄悄滑過。二十年了，你能說它短嗎，不短了，多少風(fēng)雨坎坷，多少艱辛淚水，它奠定了我們的人生，我們此刻已經(jīng)成為了各條戰(zhàn)線上的中堅(jiān)力量和骨干分子。
但20年來經(jīng)歷的甜酸苦辣，僅有每個(gè)人自我明白，但我能夠自豪地向各位教師匯報(bào)，我們85屆儀表的同學(xué)都堅(jiān)強(qiáng)地走過來了，沒有倒下，我們沒有辜負(fù)教師的期望，同學(xué)的寄托，我們茁壯的成長(zhǎng)起來了。
二十年的歲月不算短暫，唯一不變的是同窗三年結(jié)下的情誼。為了重溫青春歲月，這天大家放下手頭的事務(wù)，從四面八方匯聚到一齊來，共敘分別意、暢談闊別情。那三年發(fā)生的故事，沉淀了二十年，依然讓人感動(dòng)，值得我們用心去體驗(yàn)，用一生去回憶、去收藏。
以往的一切，無論是對(duì)還是錯(cuò)甚至是荒唐，此刻想起來都是那么的完美、親切。這是一種記憶，也是一種財(cái)富，足以讓我們一生去倍加珍惜。
二十年后的這天，當(dāng)我們用自我的智慧和汗水，在創(chuàng)造生活和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過程中，體味了人生的酸、甜、苦、辣之后，在經(jīng)歷了世事的浮浮沉沉之后，才發(fā)覺：讓我們最難以忘懷割舍不掉的依舊是那份濃濃的同學(xué)情。
盡管由于通訊地址的變化，我們以前無法聯(lián)系;由于工作的忙碌，我們疏于聯(lián)絡(luò)，可我們的友誼沒變，我們彼此的思念在日益加深，互相間默默的祝福從未間斷。友誼不曾因歲月的流逝、境遇的變遷而退色、而淡漠。這份情誼如同一首深情的歌，悠遠(yuǎn)而回味無窮。
這天的聚會(huì)，圓了始終縈繞在我們心中的夢(mèng)。為此，我感激籌備組人員的精心組織和策劃，他們的辛勤發(fā)奮為大家互相傾訴思念和交流人生感悟，帶給了一個(gè)良好的平臺(tái)。讓我們報(bào)之以熱烈的掌聲!感激教師們和同學(xué)們擱下手頭俗務(wù)前來參加我們二十年一遇的盛會(huì)!我堅(jiān)信：這次二十周年的同學(xué)會(huì)必須會(huì)給我們今后的人生記憶抹上濃重而精彩的一筆。
這天的聚會(huì)，這天的言談歡笑，都將成為完美的回憶，但愿那時(shí)，做為爺爺奶奶輩的我們，能重新相會(huì)，我期盼著20年后再聚首!
最終我用狄更斯在《雙城記》中有一段名言來結(jié)束我的演講：“這是最好的時(shí)期，也是最壞的時(shí)期;這是智慧的時(shí)代，也是愚蠢的時(shí)代;這是信任的年代，也是懷疑的年代。
;這是光明的季節(jié)，也是黑暗的季節(jié);這是期望的春天，也是期望的冬天;我們的前途無量，同時(shí)又感到期望渺茫;我們一齊奔向天堂，我們?nèi)肿呦蛄硪粋€(gè)方向。
多謝大家!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!
首先請(qǐng)?jiān)试S我代表___學(xué)校同學(xué)會(huì)的全體成員，對(duì)參加晚會(huì)的各位領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓表示熱烈的歡迎。本次大會(huì)的成功舉辦，得到了各位同學(xué)的大力支持，讓我們以熱烈的掌聲感激為本次晚會(huì)贊助的同學(xué)們。在那里，我想說的是，晚會(huì)的籌辦離不開在座的每一個(gè)人，是你們的付出讓晚會(huì)有了今日的模樣，衷心的感激你們!
作為同學(xué)會(huì)執(zhí)委，我將本著“團(tuán)結(jié)包容、公平正向、中庸進(jìn)取”的同學(xué)會(huì)精神，促進(jìn)會(huì)員與社會(huì)各界的交流合作，輔助會(huì)長(zhǎng)做好同學(xué)會(huì)的各項(xiàng)工作，讓同學(xué)會(huì)發(fā)展得越來越好。
為加強(qiáng)學(xué)院與校友、校友與校友之間的聯(lián)系，做到會(huì)員間信息共享，分享會(huì)員企業(yè)間成功管理經(jīng)驗(yàn)，傳遞專家教授最新研究成果，__規(guī)定，每年定期舉辦一個(gè)大型主題管理論壇和總裁新年年會(huì)，為所有會(huì)員搭建一個(gè)交流聯(lián)誼、資源共享、合作發(fā)展、共謀共贏的平臺(tái)。
同學(xué)會(huì)于__成立，今年是第一屆同學(xué)會(huì)迎春晚會(huì)，對(duì)于同學(xué)會(huì)來說具有里程碑意義。在那里，預(yù)祝本次晚會(huì)取得圓滿成功。恭祝同學(xué)們身體健康，合家歡樂，幸福安康!
多謝大家!
親愛的教師、親愛同學(xué)們：
大家好!
悠悠三十載，綿綿同學(xué)情。在闊別三十二年后的這天，我們?cè)俅蜗嗑郏嗑墼诙镜氖辉隆Ｔ诖?，?qǐng)?jiān)试S我代表全班同學(xué)，向?yàn)楸敬瓮瑢W(xué)會(huì)付出辛勞的同學(xué)道一聲：“辛苦了，多謝你們!”對(duì)在百忙中前來參加這次活動(dòng)的教師、同學(xué)們，表示最熱烈的歡迎和最衷心的感激!同時(shí)也感激你家人的支持。向因事未能參加的同學(xué)，用手中的電波送去我們誠(chéng)摯的問候和良好的祝愿!
三十二年的分別，三十二年的牽掛，給了我們足夠的相約相聚的理由。同學(xué)會(huì)雖然不能改變你我的命運(yùn)，但能夠讓我們感受友情的溫馨;同學(xué)會(huì)雖然不能帶來功名利祿，但能夠讓我們互通南北信息，溝通你我情感。憶往昔，恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，青春飛揚(yáng)。
曾記否，教室里，我們埋頭苦學(xué);操場(chǎng)上，我們奮力拼搏;課間里，灑下我們的歡聲笑語;鐵五中的學(xué)校里，留下我們成長(zhǎng)的足跡……這些都是我們完美的回憶。
回首32年的風(fēng)風(fēng)雨雨，回望我們?cè)积R走過的青春歲月，沖淡的是我們所經(jīng)歷的人生坎坷、悲歡離合，濃郁的卻是我們從容平淡、不拘于功名利祿的同窗情誼。三十二的年思念和盼望，釀成了一壇濃香的美酒，這天，讓我們大家一齊來共同分享!
同學(xué)聚首，有說不完的話題?；貞浤阄覛g樂的往事，互訴你我思念的煎熬，描繪你我完美的憧憬。我衷心地期望，在這歡慶的時(shí)刻，我們?yōu)⑾碌氖切φZ，傾訴的是衷腸;珍藏的是友誼，淡忘的是憂傷;收獲的是人生經(jīng)歷，放飛的是情緒!
雖然時(shí)光能夠帶走青春韶華，卻帶不走深厚的同窗情誼。雖然我們分布在四面八方，為生活奔波，為事業(yè)忙碌，每個(gè)人的經(jīng)歷不盡相同，境況各異，可是請(qǐng)記?。骸拔覀冇肋h(yuǎn)是同學(xué)，我們永遠(yuǎn)是鐵五中78級(jí)16班的一員，我們都是這次活動(dòng)的主人!”人到中年、歲月悠悠，在今后的人生道路上，讓我們加強(qiáng)溝通和聯(lián)系，互相激勵(lì)，互相幫忙，共同健康，一齊創(chuàng)造歡樂的健康生活!
海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。親愛的同學(xué)們，讓我們共同祝愿：友誼長(zhǎng)存，活力永在!讓我們記住這完美時(shí)光，相約來年再相聚!
最終，預(yù)祝這次聚會(huì)圓滿成功!恭祝同學(xué)和教師身體健康、合家歡樂、歡樂安康!
多謝大家!
尊敬的各位教師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
時(shí)光荏苒歲月如梭。在大家翹首企盼中，我們又一次迎來了今日的第三次歡聚。借此機(jī)會(huì)，請(qǐng)?jiān)试S我代表__全體同學(xué)，向以往嘔心瀝血培養(yǎng)并始終關(guān)注我們成長(zhǎng)提高的教師，還有幾個(gè)因其他原因未能與會(huì)的教師表示熱烈的歡迎和衷心的感激!并對(duì)百忙之中抽出時(shí)間參加本次聚會(huì)、并給予同學(xué)會(huì)進(jìn)取響應(yīng)與大力支持的同學(xué)們表示我最誠(chéng)摯的謝意!
還記得第一次同學(xué)會(huì)是20__年，那時(shí)候的我們是奔六的年齡，這是我們第三次同學(xué)會(huì)，轉(zhuǎn)眼我們又要奔七了，在這次參加同學(xué)會(huì)之前，我有一個(gè)話題要告訴在座的老同學(xué)，那就是“健康與養(yǎng)生”。
俗話說：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十而從心所欲”，60多歲的我們，大多離開了工作崗位，卸掉了工作壓力，已經(jīng)不再需要那些苦苦尋覓、等待和追求而獲取的榮光;已經(jīng)解脫了單位同僚妒嫉和貶褒，從復(fù)雜人際磨擦的技巧中斡旋解放;在領(lǐng)略了天地蒼茫和人生嘈雜后，在下山的路途中不再匆忙。在經(jīng)歷過生活的磨礪和沉浮后，性情越來越沉著和平靜，已能坦然理解生命里的殘缺或世事的不盡人意，以坦然的心態(tài)消釋人情冷暖。
此刻，我們的孩子大都成家立業(yè)，休閑在家的我們，時(shí)間富裕了，能夠不用為養(yǎng)家糊口奔波了，能夠卸掉了工作壓力，丟棄追名逐利思想，簡(jiǎn)便地按自我的意愿生活了，能夠享受兒孫纏膝人天倫之樂，譔是我們靜下心保養(yǎng)身體的時(shí)候了。有人把人生比成賽場(chǎng)，上半場(chǎng)按學(xué)歷、權(quán)力、職位、業(yè)績(jī)、薪金比上升;下半場(chǎng)以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降，同學(xué)們要在下半場(chǎng)贏，就要保重身體，沒病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人，不疲勞也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛煉。如果說三十歲時(shí)成功靠的是靈氣，四十歲時(shí)成功靠的是運(yùn)氣，五十歲時(shí)成功靠的富有的資歷，六十歲成功則靠的是愉悅的身心健康。
60多歲的我們應(yīng)當(dāng)如何養(yǎng)生呢?我認(rèn)為有以下幾個(gè)方法：
一、合理飲食身體不老：膳食與運(yùn)動(dòng)都是健康的必需。有人說，一個(gè)人是否開始老了從體重就能看出來。這話不無道理。在標(biāo)準(zhǔn)體重以上的人，壽命隨體重增加而縮短。眾多研究顯示，在許許多多種延壽措施中，合理膳食是最有效的措施。
不合理的膳食不僅僅會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，還會(huì)因?yàn)閿z入過多的熱量導(dǎo)致肥胖，而肥胖本身會(huì)成為高血壓、心臟病、糖尿病、膽道疾病乃至癌癥的誘因。
合理膳食說起來很復(fù)雜，其實(shí)歸納起來能夠用八個(gè)字概括“什么都吃，適可而止”，三餐七八分飽。頓頓吃得太飽，容易造成脂肪肝、高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病。而七八分飽則是健康長(zhǎng)壽的秘訣。
二、適度運(yùn)動(dòng)精力不老：生命在于運(yùn)動(dòng)，不僅僅適用于年輕人，同樣也適用于中老年人。運(yùn)動(dòng)能夠使中老年人的血液變得“充足”，血管富有彈性，肺活量增加，心肌更加強(qiáng)壯，骨骼密度增強(qiáng)，血壓降低……更為重要的是，進(jìn)取運(yùn)動(dòng)的人，外表和身體機(jī)能都處于良好的狀態(tài)。最好的運(yùn)動(dòng)是步行，步行還能改善思維，使情緒變得愉快。
三、平衡心理心態(tài)不老：樂觀進(jìn)取的心態(tài)是超級(jí)保健藥。古語云：
“水至清則無魚、人至察則無親”，說的是凡事不能太計(jì)較，“退一步天寬地闊、讓三分心平氣和平”有什么恩恩怨怨還不能釋懷呢?一位哲學(xué)家講過：生活像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種內(nèi)心的感受，就看自我以什么樣的心態(tài)和眼光來看待事物和人情。正確對(duì)待自我，正確對(duì)待他人，正確對(duì)待社會(huì)，就能夠獲得良好的心態(tài)。
還要學(xué)會(huì)“三個(gè)忘記”——忘年齡、忘記疾病、忘記一切恩恩怨怨。要有“三個(gè)老”——老窩、老伴、老友，“老窩”就是說人有必須年紀(jì)了要居有定所，不能像年輕時(shí)一樣四處奔波，要有一個(gè)能讓你休息的寧?kù)o的港灣，這個(gè)港灣里除了有房子住所外，還要有你的“老伴”，俗語道：“少年夫妻老來伴”夫妻相伴能使你有安全感;其次是要有“老友”;“有朋自遠(yuǎn)方來不亦樂乎!”經(jīng)常有朋友常相聚能夠使中老人人的生活豐富多彩。
四、張弛有度器官不老：醫(yī)學(xué)研究證明，人體是個(gè)構(gòu)造復(fù)雜的龐大的機(jī)器，哪個(gè)“零件”出了問題，它都會(huì)提前發(fā)出預(yù)警信號(hào)。所以中老年人要善于“傾聽”這些信號(hào)，防微杜漸，以免貽誤治療的良機(jī)。一要做到保證睡眠，睡眠質(zhì)量不好，會(huì)造成大腦功能下降，植物神經(jīng)不穩(wěn)定，植物神經(jīng)紊亂，造成內(nèi)分泌一切功能紊亂，最終導(dǎo)致血壓高、動(dòng)脈硬化等疾病。所以每一天應(yīng)保證8小時(shí)睡眠。此刻處于亞健康的人很多，睡眠時(shí)間不夠或者睡眠質(zhì)量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水;三是多用腦多交流，有些中老年人總是長(zhǎng)時(shí)間悶在家里，很少出去運(yùn)動(dòng)，也很少和其他人交流，時(shí)間久了患上了老年癡呆癥。中老年人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自我的愛好，多讀書看報(bào)，或者練習(xí)書法、樂器，或者常和朋友交流談心，對(duì)預(yù)防老年性癡呆都是很有幫忙的。
五、最終一條最重要，就是做自我想做的事情，開心就好。
同學(xué)們，其實(shí)，最好的醫(yī)生是自我，最好的保健是笑容，歡樂是長(zhǎng)壽的妙藥，運(yùn)動(dòng)是健康的投資，長(zhǎng)壽是健康的回報(bào)。相逢莫問留春術(shù)，談泊寧?kù)o比藥好，養(yǎng)成好的習(xí)慣是儲(chǔ)存健康，放縱不良陋習(xí)是透支生命，借口騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間去看病。
最終，我期望在座的同學(xué)們，保重自我，珍惜每一天，再過二十年是我們第_屆“__同學(xué)聯(lián)誼會(huì)”相聚的日子，到那時(shí)我們?cè)谧母魑欢际潜及说哪挲g了，我想用以往流行的一首歌“年輕的的朋友來相會(huì)”現(xiàn)改詞，讀給同學(xué)們：“再過二十年我們來相會(huì)，聊起老身體，心中暖風(fēng)吹，眼不花、耳不聾，不用柱拐棍，歡聲笑語向著同學(xué)飛，”在座的各位同學(xué)，讓我們相約吧，第十屆同學(xué)會(huì)，我們不見不散!
此刻我提議，讓我們共同舉杯，為各位教師健康長(zhǎng)壽、全家幸福美滿，為大家工作順利、萬事如意、官運(yùn)亨通、財(cái)源滾滾，為我們的師生友情干杯
最終，讓我用__過年時(shí)發(fā)給的一幅對(duì)聯(lián)作為結(jié)束語吧：
健康是天，健康是地，有了健康頂天立地;
朋友是風(fēng)，朋友是雨，有了朋友呼風(fēng)喚雨;
橫批：健康加朋友等于天地人和”。
多謝大家!
尊敬的教師，各位同學(xué)：
您們好。
光陰似箭，歲月如梭。不知不覺，我們初中畢業(yè)已經(jīng)__個(gè)年頭了。想起當(dāng)年，我們踏進(jìn)位于上街村與下街村，兩村之間那老廟宇式的學(xué)校時(shí)，正處懵懂少年，實(shí)在令人留戀，畢竟其中鐫刻了太多的憧憬和歷練。初中三個(gè)短暫的春秋，讓我們珍藏與回憶了整整__載。
憶當(dāng)年血?dú)夥絼?，青春年少，逸聞趣事，音容笑貌。想起那過去的日子，不禁感慨萬千，魂?duì)繅?mèng)繞。時(shí)隔__年，今日在那里才得以重聚，今日的相聚，看到的顯然都是那既陌生又熟悉的臉龐，可每當(dāng)提起那熟悉的名字，頓時(shí)倍感親切，心潮涌動(dòng)。
難忘記!——我們的每位教師，他們那嚴(yán)如慈父、親如長(zhǎng)兄的關(guān)心與教導(dǎo)，循循善誘的堅(jiān)持，還有那因我們遲遲不交作業(yè)、考試不夢(mèng)想時(shí)而表現(xiàn)出來的恨鐵不成鋼的生氣表情。
難忘記!——同學(xué)們因優(yōu)異成績(jī)的自豪，課間在學(xué)校前的竹園里追逐打鬧，偶爾的誤會(huì)爭(zhēng)吵，兩個(gè)班級(jí)那爭(zhēng)先進(jìn)奪優(yōu)秀的較勁，教師敲打著那悠揚(yáng)深遠(yuǎn)的鐘聲，塵土飛揚(yáng)的操場(chǎng)，上晚自修時(shí)男同學(xué)戲嚇女同學(xué)的惡作劇，還有那學(xué)校前面的清澈小溪邊留下我們的朗朗讀書聲與青春的足跡還有很多很多!
人生漫長(zhǎng)，人生也苦短，離開母校__年，我們沒有忘記教師的諄諄教誨，我們已經(jīng)用誠(chéng)實(shí)和勞動(dòng)打造自我一生的黃金時(shí)段?！疤旄呷硒B飛，海闊憑魚躍”!憶從前，我們覺得前途無限、無所不能，躊躇滿志，放飛夢(mèng)想。
看今日，我們的同學(xué)現(xiàn)已個(gè)個(gè)事業(yè)有成，家庭幸福?？墒莀_年的打拼，也留下不少令人遺憾或是失敗與挫折，可是，我們都在追逐夢(mèng)想、創(chuàng)造幸福、奔向成功，遺憾、失敗與挫折只是人生中的調(diào)味劑，有了它們，我們的人生才會(huì)更加精彩。
歲月流逝，也無法褪去我們的學(xué)校友情，我們雖然早已離校，但不離志不離誼。讓我們執(zhí)手相看，看學(xué)校，撫今追昔，感慨萬千;看同窗，問寒問暖，交流共勉。絮絮情誼，童心、愛心和職責(zé)心，使我們溫暖。相聚，芬芳友情難忘。
各位同學(xué)，讓我們把這次聚會(huì)當(dāng)成人生的小驛站，歡聚后，即將離別，休整片刻后再快馬加鞭，同時(shí)我們也會(huì)記住：相識(shí)不易，相處更難，同窗三載，因?yàn)橛芯?黃金有價(jià)情無價(jià)，讓我們彼此珍重，相互攙扶，濟(jì)困克難。離別后，更需相互牽念，百忙之中彼此問候關(guān)心，讓我們的友情永恒!
最終，在此祝教師與同學(xué)們身體健康，家庭幸福，事業(yè)輝煌，一生平安!