我有幸參加了90學時中學科學教師培訓班，這次培訓分為理論學習和實踐學習兩個階段。在理論學習階段，我們有幸聆聽了八位名師、專家的精彩講座，讓我受益匪淺，解決了我在教學中的一些困惑，明確了今后努力的方向。實踐階段，我們在實驗中學、赤城中學、外國語等學校參加了多次級研討課，聽了8節科學課，每一位上課教師給我留下了深刻的印象。讓我學到了不少知識，懂得了如何正確把握教材，根據學生的特點，進行教學。以下是我的點滴體會：
一、在名師專家講座中收獲理論
1、精心備課，提高課堂效率
在培訓的第一天，我們就有幸聆聽了省教育廳教研室的王耀村的關于《課堂教學的有效性設計》的講座，都讓我明確了今后教學中一定要做到首先認真解讀教材，從“讀懂教材”走向“發掘教材”，其次是要解讀學生，了解本班學生的閱讀水平，了解起點，尋找合適的教學方法。最后在教學過程的設計中，要兼顧科學的實驗和學生的主體性，優化教學過程，使學生在學習過程真正得到發展，得到提高。
2、樹立教師專業成長的新觀念
玉環教研員鄭青岳老師的關于《走向探究的初中科學新課標》他從教育價值觀談到學校里應該培養“靜如處子，動如脫兔”的有活力的學生，有思想的教師，就要“喚醒”學生，把學習的主動權還給學生，“以學論教，少教多學”。我們教師在教學中要學會傾聽、溝通、解決問題;教育學生就是要愛他、幫助他、成全他，讓他健康成長。
3、學習新課標，明確閱讀教學的目標
實驗中學葉文正老師，帶我們一起學習了新課標，讓我們進一步明確了科學教學的目標。新課標的核心理念：“提高每一個學生的科學素養。”新課標比以前有了適當的減負，更加重視學生的動手能力，教學內容做了部分調整。
二、 在實踐培訓中收獲要領
實踐階段，我們在實驗中學、赤城中學、外國語等學校參加了多次研討課，聽了8節科學課，
其中許老師的課給我留下了深刻的印象。接下來的評課，更是讓我學到了不少東西。“關注發展方向，研究現實問題”上課老師講述了自己在磨課過程中的點滴感受，評課老師簡練的語言，評得恰到好處，，讓我進一步明確了科學課該怎么上。要關注方向，一課一得。“要教什么——學生的起點——怎么教”。
在聽了那么多的課后，使我深刻地感受到“教無定法，貴在得法”。從他們身上，我不僅學習了教材處理技巧，更讓我學到了一些細節的處理，課堂教學的機智。我想課堂中我們要真正做到關注學生，準確把握好每個階段的目標，關注重難點，以提高課堂的效率。作為教師要全面掌握學科知識，才能在教學中做到更好的處理教材，把握住教材的難點，才能讓學生真正走進我們的語文課堂。
三、今后努力的方向
1、樹立終身學習的目標，不斷提升自己。
(1)樹立終身學習的觀念。當今社會、科技飛速發展，只有不斷學習，方能與時俱進，以全新的眼光觀察和指導自己的教學工作，時代對教師提出了非常高的要求，教師要學習的東西越來越多元化，多學科的知識都要涉及，無論是哪方面的知識都要懂一點方能勝任新時期的教學。
(2)向同行學習，不斷提升自己。這次培訓，接觸到了許多優秀的教師同行，他們不但有著扎實的教學功底，更有著銳意進取的鉆研精神，他們不怕苦不怕難，與他們探討、交流，不僅使自己在業務上有所得，更在思想上時刻提醒自己，化緊迫感和危機感為動力。社會不斷發展，競爭日益激烈，只有自己不松懈，堅持學習教育理論，同時在思想品德上不斷提升自己，使自己既有過硬的業務水平，更有教師具有的道德情操，才能適應新時代的教學。
(3)把學到的觀念方法落實在教育教學工作中。幫助學生確定適當的學習目標，指導學生形成良好的學習習慣，掌握學習策略和發展能力，創設豐富的教學情境，激發學生的學習動機和學習興趣，充分調動學生的積極性，為學生提供各種便利，為學生服務，建立一個民主、寬容的課堂氣氛，與學生一起分享他們的情感體驗和成功喜悅，能夠承認過失和錯誤。
2、不斷學習，提高教育教學能力
1、育人能力：(1)重于觀察、勤于了解、樂于交流、善于溝通。(2)細心培養，精心塑造，耐心轉換、愛心評價。要善于差異評價，提倡無錯評價。
2、教學能力：(1)課前設計能力：要領會課程標準、激活教材內容。(2)課堂駕馭能力：要嫻于技能、勝于調控、精于啟發、善于表達。語言表達要準確規范、樸實、風趣。(3)課后反思能力：體現了知識再認識、方法再改進、過程再體驗，體現后再提升能力，反思是教師提高教學水平的助推器。
3、科研能力：
提高教科研能力是當務之急：在目標上關注個體潛能發揮;在模式上關注個體主動探究和情感體驗;在策略上，關注自主學習與受導學習統一。教育由以本為本變為以人為本，教師由控制者、評判者轉向參與者、引導者，學生由接受型轉向探究型與接受型相結合。
本次培訓，讓我受益匪淺，給我帶來了沉甸甸的收獲，同時給我的教學生涯注入了新鮮的血液，更讓我明確了今后努力的方向。我想我需要的是不斷的學習，反思。
本次活動是由臨沂市儀器站，市教育局，市人社局共同舉辦。梁局長和劉站長對這次培訓作重要講話：本次培訓活動受到了教育局和學校領導的高度重視。組織了全市各中學的實驗教師參加了本次培訓，本次培訓中人員多，培訓內容豐富、精彩，給全市廣大實驗教師充了電。廣大的實驗教師也能從實驗需求、教育教學和自身的發展情況出發，積極主動的參與到學習當中來，保證了培訓活動的順利進行。為全面貫徹教育部《中小學實驗室規程》和《中小學理科實驗室裝備規范》，進一步提高我市實驗教師的綜合素質，加強全市實驗教師隊伍建設，重點學習實驗室的管理，儀器的借用、使用、維護、管理、損壞、賠償等方面。
本次培訓活動的目的主要是通過實驗技能培訓、實驗室的規范管理、實驗員的工作要求等方面使實驗教師全面發展，在科學素養、科學態度、科學知識、教育理念等方面有較大幅度提高，進一步提高全市中學實驗教師的整體素質和專業技能水平，使之能更好的承擔實驗室繁重的教育工作任務，又能嫻熟地指導學生進行實驗操作，進一步培養中學生動手實驗操作的能力和科學探究的欲望。同時針對當前我市中學實驗教師實驗教學能力薄弱，實驗儀器配備不齊，師資力量薄弱的現狀，本次培訓以實驗室的管理為主要內容，同時進行一些理論知識的輔導，用以指導教學實踐。在培訓期間安排了專家進行了精彩的演講，用大量的圖片和視頻等手段，對實驗室的管理進行了詳細的培訓。最后又安排了教師考試，對兩天來的學習情況進行考查，使教師能及時查找自己知識上的不足之處，及時的彌補。我們都認真的做好筆記，受益匪淺，在所有學員教師不斷的努力學習和專家的認真講解之下，實驗教師整體的業務能力有很大的提高，教師的操作水平得到提高，我們的培訓活動取得了一定的效果。
20__年2月22日至20__年2月24日我參加了由進修校組織的“哈市20__年寒假農村教師免費培訓”英語學科的培訓學習。雖然學習時間只有短短的3天，但是這3天的學習卻使我受益匪淺，既分享了不少名師的教學經驗，又解決了我在英語教學上的不少困惑，在她們的點播下，我感覺自己收獲了很多，也明確了自己在教學上存在的不足和改進方向。
哈市的名師給我們分享了她們在教學上的獨到經驗，又毫不吝嗇的傳授給我們她們在教育教學上得到的成功方法。她們與我們一起討論了在英語課堂教學中如何處理母語與英語的使用及在平時課堂教學中，英語究竟是注重流利還是該注重準確性，以及大家在英語學習中有那些獨到的進步方法，激起了我們討論的熱潮。同時，通過名師的示范講解使我學到了很多好的教學方法。例如：在教學中怎樣設計小游戲;怎樣激發學生的學習興趣;怎樣運用錄音;怎樣運用輔助教具。當然也發現了自己自身存在的不足。例如：語音不標準;講解課文拓展不到位;訓練學生的聽、說、讀、寫不到位;游戲設計的不合理。
通過此次學習，不僅使自己的眼界得以開闊，而且使自己對小學英語教學有了更深層次的認識和理解。這無疑將對我今后的教學工作產生積極而深遠的影響。我將以積極進取的心態來繼續深造，鉆研教育教學方法，不斷努力提高自己的教育教學水平。
隨著教育形式的發展，網絡教研已成為現代教育教學的手段，而如何運用網絡開展教研，這是很多教師尤其是農村教師所困惑的地方，所以怎樣做好網絡集體備課作為網絡教研的一特例便成為這次暑期培訓的主要議題，特就此次培訓的體會作如下總結：
一、網絡教研能促進教研的高效
1、教研活動的現狀
從以往的學校教研活動我們不難發現有很多的教研活動不能夠非常流利的完成，整個教研活動成了教研員的一言堂，氣氛不高，教師不能夠積極的投入，教研活動效率低下。我們從中看出有以下問題：
(1)缺少交流碰撞，很難有所提高。
(2)缺少主動交流的意識，不能實現自主發展。
(3)沒有積極主動地反思。所以改變教研現狀便成了我們迫切的要求。
2、構建教研平臺，打造高效網絡集體備課
(1)網絡集體備課能使我們達到資源共享，提高教學效率。
通過網絡集體備課，彌補了教材的不足，豐富了教學內容，每位教師通過網絡平臺都可共同享用英語全冊的優秀教案，這樣既節省了老師們撰寫教案的時間，又可以把大量時間用在對教案的整理上，結合本班學生實際對主備人教案進行調整，及時記錄教學中的得與失，形成自己對教研活動的理性認識從而提高教學效率。
(2)網絡集體備課能揚長避短，從而發揮自己教學水平，提高教學質量。
一次集體備課通過教師們的共同討論，能夠集思廣益，達到共同提高，在討論中，針對教學過程中出現的問題，我們能夠借助網絡平臺，從而較快較好的解決了在教學中存在的問題。
所以非常感謝縣教研室能夠給教師們構建相互交流的教研平臺，我們相信，經過長時間的積淀，教師們在業務素質，思想境界和教學理論上都有大幅度的提升。
二、課件制作為高效課堂的眼睛
(1)、課堂上課件的呈現能夠激發學生的學習興趣。
在教學中我們都深有體會，通過課件呈現教學內容時，所有的學生都很有興趣的觀看屏幕，認真的聽講，課堂效率會非常高。
(2)、課件的運用利于課堂教學內容的直觀呈現。
通過課堂呈現教學內容，不但使學生從聽覺方面掌握知識，更給了學生們一個視覺的沖擊，這樣既節省了教師的課堂時間，又利于學生對知識點的掌握。
但對于課件有很多教師不會制作，所以這一直都是大多數教師所渴望的技巧，在中午，龍寶乾老師就如何制作英語PPT為我們做了詳盡的解說，讓我們對此有了大體的理解，以利今后的教學;縣教研室李老師也不吝賜教，對圖片的剪切與應用，錄音的制作等給我們進行了詳細的分析，讓我們受益很大。
今后我將繼續以這次培訓為契機，認真總結學習成果，努力鉆研，形成自己的特色教研風格。
通過暑期的培訓，使我更加深刻地了解到課程改革為教師專業化的成長提供了一個平臺，特別是培養學生綜合素質的有效途徑。同時也讓我明確了本次培訓的目標、內容，力求使自己由專業型，經驗型教師向研究型教師轉變。每位教師都以鮮活的實例豐富的知識內涵及精湛的理論闡述使我感到受益匪淺。以下是我的幾點體會:
一、認真領會課標，教材的精神
初中數學新課標指出:“數學教學是數學活動的教學，是師生之間，學生之間交往互動與共同發展的過程。”教材的指導思想是講背景、講過程、講應用、講歷史、講思想、講文化，改進學習方式，培養創新意識，適當應用信息技術。重視教學情境創設，強調學生的自主探究、合作交流，注重數學與現實的聯系，強調數學應用等。
二、回憶過去，進行反思
在以往的課堂教學中，有時雖然注意問題情境的創設，注意師生的雙邊活動，但是又擔心學生活動不起來，耐心不足怕浪費時間，習慣于把教學過程歸結為老師講學生聽，老師寫，學生抄，上課做不完，課后繼續練，大量反復操作的基礎上達到掌握的目的，重基礎知識、輕能力，重結論輕過程。因此我們要改變以往的教學方式，減輕學生的課業負擔，讓學生學得積極主動。
三、對以后教學的設想
1、轉變觀念
培訓使我們充分認識到新一輪的教學課程改革從理，內容到實施都有較大的變化。要實現教學課程改革目標，教師是關鍵。教師應首先轉變觀念，充分認識數學課程改革的理念和目標，以及自己在課程改革中的角色和作用。教學應該貼近于學生的生活，在教學中加強學生的合作交流和培養學生的創新能力，在教學中落實學生的主體地位，重視學生學習方法的指導，展示科學的思維過程，培養學生獨立思考的習慣，發展學生的能力。
2、力求做到有效教學
數學是一門思維性很強的科學。因此在數學教學中使講授式教學與活動式教學有機結合，以保證學生獲得必要的數學”雙基”的過程中，發展他們的創新精神和實踐能力。如何使活動教學真正有效，關鍵是提出有意義的，適度的，恰時恰點的問題，使學生得到有效的獨立思考、自主探究、合作交流，才有平臺，這就要深入研究如何提出的問題。要使問題設問在學生的疑點。要讓學生真正通過自己實質性的思維活動獲取數學知識方法，數學思想，并逐漸發展數學能力。
四、注意數學反思
反思是教師職業成長的動機，教師的成功=反思+經驗總結。