自我介紹好不好，甚至直接關系到你給別人的第一印象的好壞及以后交往的順利與否。如何寫好一篇自我介紹？下面是小編為大家整理的自我介紹方法技巧，僅供參考，喜歡可以收藏分享一下喲!
合理分配自我介紹的時間
面試時的自我介紹一般持續1-3分鐘，如果是3分鐘，常規安排是：第一段用于表述個人基本情況，第二段重點談自己的工作經歷或社會實踐經驗，第三段展望自己的職業理想。如果被要求在1分鐘完成，應聘者應有所側重，突出最“有料”的一點。在實踐中，有些應聘者試圖在短時間內講述自己的全部經歷，而有些應聘者則三言兩語就完成了自我介紹，這都是不明智的做法。
切忌復述簡歷在自我介紹時復述簡歷是大多數求職者的通病，其實招聘人員可能在面試前就瀏覽過簡歷了。在這一過程中，應聘者可以主動向面試官推薦自己，展示自信，吐露才華，補充簡歷難以反映出的個人特質。在面試時，招聘人員可能會對求職者能力提出要求，求職者就可以“投其所好”，有側重地介紹自己，使回答符合他們的期望。
避免“背誦式”陳述自我介紹的內容可以事先加以準備和練習，但應聘者在口述時應避免沿用簡歷上的書面語言，而應使用靈活的口頭語言進行再組織，并補充一些簡歷上沒有體現的內容。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，否則易被面試官理解為“做作”乃至“作假”。學會用眼神與面試官交流，眼神游離會給人留下“注意力不集中”的印象，而一直低著頭則顯示不自信。
展示能力時勿自夸在證明自己確實有能力勝任所應聘的工作職位時，應聘者可以使用一些小技巧，如介紹自己做過的項目或參與過的活動，或適當地引用老師、同學、同事等第三方的言論來支持自己的描述。當然，這一切必須以事實為基礎，因為自吹自擂一般很難逃過面試官的眼睛，一旦被發現摻假，基本預示著應聘者將被無情“秒殺”。
突出和應聘職位相關的信息自我介紹的內容不宜過多停留在諸如姓名、教育經歷等部分上，因為面試官可以在簡歷上一目了然地看到這些內容，自我介紹時須投其所好。有的應聘者在自我介紹時，將自己的所有缺點一一道出，其實大可不必。在有限的幾分鐘內，充分描述與應聘職位相關的優點即可。
看面試官的反應下菜碟面試和做報告和演講不同，更像是一般意義上的交談，所以不能忽略面試官的反應。如果你發現對方有些心不在焉，那很可能是對你現在陳述的事情完全沒有興趣，你得想辦法轉移話題;如果對方一直在側著頭聽你說話，一方面可能是因為他很認真，另一方面也可能是你的聲音太小了!
牢記“3P原則”求職者在自我介紹時，應該記住“3P原則”：積極(Positive)，個性(Personal)，中肯(Pertinent)。回答要沉著，突出個性，強調自己的專業與能力，語氣中肯，不言過其實。在自我介紹時，要調適好自己的情緒。在介紹自己的基本情況時面無表情、語氣生硬，在談及優點時眉飛色舞、興奮不已，在談及缺點時卻無精打采、萎靡不振，這都是不成熟的表現。
以“道謝”結尾
一個有用的建議：在自我介紹結束后不要忘了道聲“謝謝”，同時也把提問權還給面試官。這些小細節往往會影響面試官對應聘者的印象。
(1) 自我介紹最忌諱平淡無奇，不能夠把個人的特點展示出來。
(2) 自我介紹還忌諱寫成簡歷形式，缺少文學色彩。
首先，自我介紹要圍繞崗位勝任要求展開。有人總結說，80%要圍繞與應聘崗位所需要的專業勝任能力模型展開，20%圍繞與應聘崗位所需的行為風格模型來介紹。這樣的要求或許有些“粗暴”，但能清楚的告訴我們面試自我介紹應介紹哪些內容。面試官只關注你與崗位匹配度有關的事情，最能體現你與崗位相關聯的能力。尤其是你最近三到五年，早期干的事情若與崗位匹配度相關，即在同一專業領域里干，也可以介紹。如果五年前干的另外一件事與崗位專業度無關，不要介紹或是簡單描述一下當時專業轉換的背景和動機即可。
有這樣一則故事就很能說明問題。張小姐和楊小姐都是剛畢業的學生，學的都是英語專業，學習成績都很突出，二人同時應聘優的高級秘書職位。人事經理看了簡歷以后，難以取舍。于是通知兩人面試，考官讓她們分別先做下簡單的自我介紹。
張小姐就將自己的年齡，畢業學校、專業、家庭情況和自己的性格介紹了下，并表達了自己對這職位的期望。而楊小姐則這樣介紹自己：“關于我的情況簡歷上都介紹得比較詳細了。在這我強調三點：我的英語口語不錯，曾利用假期在旅行社做過導游，帶過歐美團。再者，我的文筆較好，曾在報刊上發表過6篇文章。第三，我能熟練的使用各種辦公軟件，我的行政和文秘等方面的成績都是優秀。如果您有興趣可以過目。"最后，人事經理錄用了楊小姐。
其次，自我介紹要有論點和論據，不能只有論點而沒有論據支撐。比如要說明自己有很強的意志力，可以表述為“我每天堅持晨跑3000米，我冬天都堅持冷水洗澡，既節約了生活費用，又鍛煉了毅志”。介紹社會實踐和實習情況，可以說“一天最多銷售60臺電視機，我的大學期間學雜費和生活費有一半是自己掙來的” 等。
第三，準備多份面試自我介紹。國企、外企、名企，以及不同規模的企業面試都有很大差異，所以應當準備至少三份自我介紹模板，分別是一分鐘、兩分鐘、三分鐘的自我介紹。自我介紹的內容可根據時間不同而有所側重。
第四，自我介紹要先模擬演練，請自己的同學或朋友給你做面試官，讓他們給你挑毛病，要使自我介紹語言精煉簡潔、概括性強、內容豐富、亮點突出。讓他們給你 指出介紹的優缺點，不斷修改、完善模板。他們可以全面客觀評價你的舉止、動作、表情，有利于糾正小動作。經過幾次模擬練習后，到面試場合也就減輕了緊張情緒。
首先請報出自己的姓名和。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。
其次，你可以簡單地介紹一下你的、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關于你個人情況的基本的、完整的信息，如：、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的，一般只需談本專科以上的。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系。請保敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。
應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題--都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。
1、應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的`聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。
2、情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已;而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。
3、有的應試者表示將來踏上工作崗位，將一定要諸如此類的保，似乎在做就職演講。
4、有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應過來行為有些出格。
5、有的應試者在介紹家庭關系時，似乎漫不經心地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。
6、有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅游、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家里的幾本影集都已經滿了。