軍訓樹立我們科學的世界觀、人生觀、價值觀，形成良好的思想道德品質。而通過軍訓拓展訓練與培訓，我進一步的從中產生了許多心得與體會。你是否在找正準備撰寫“拓展軍訓心得體會總結”，下面小編收集了相關的素材，供大家寫文參考！
我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。“軍訓”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。
這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。
軍訓的日子里，我們的意志得到磨練，毅力得到挑戰.
的確，軍訓使我長大了許多，我變得更為堅強了.
“每天六點多就起床，睡眠不足，訓練緊張，胃口不好.不過，我倒是越來越健康了，你看我這臉”一個同學苦笑著說.的確，臉是曬黑了，人也瘦了一圈，這七天來的軍訓不是玩虛的.不過雖是軍訓的最后一天，在軍訓場上的卻是一張張絲毫沒有倦怠的笑臉，依舊神采飛揚.
練，就這一個字
在烈日下，重復著簡單而枯燥的稍息、立正，在清晨微涼的雨中，齊步、跑步、喊著嘹亮的口號，在飛揚的沙土中，反復操練著軍體拳的一招一式，這七來天的軍訓生活真可謂煎熬.而教官們也幾乎沒有一個還是好嗓子.在操場上訓練的滋味的確不好受，毒辣辣的陽光肆虐掃蕩，一片陰涼的休息地也沒留下.而我們軍訓的目的就是要從這高中第一課中，不僅要練出個“軍人樣”，還要學會忍耐，學會堅持，學會同甘共苦，學會適應.“軍訓是什么?練，就這一個字!”一位新生說道.
教官也“瘋狂”
休息的時候，在教官的鼓動下，同學們“放肆”地拉起歌來.“來一個!來一個!”“冬瓜皮，西瓜皮，不唱就是耍賴皮!”于是，《團結就是力量》從這邊拔地而起，那邊《打靶歸來》贏得陣陣掌聲，“周杰倫”才唱罷，“林妹妹”又登場各地風味，經典流行，齊聚一堂，歌聲、笑聲，此起彼伏.短暫的軍訓休息時間成了賽歌會，好不熱鬧!而此時教官也一改往日的一臉嚴肅，和同學們一起“瘋狂”起來:一會兒擔當指揮，一會兒客串主持.同學們自然也不放過教官，“教官，來一個!來一個!”教官們大大方方露一手，雷鳴般的掌聲又再次回蕩在訓練場上.
走過檢閱臺
當數十個方隊以飽滿的精神、整齊的步伐，面帶自信的微笑，高喊著嘹亮的口號，從檢閱臺走過時，看臺這邊迎接他們的是校領導和老師們殷切的目光和一陣陣熱烈的掌聲.一位新生的家長，站在看臺上，看著自己的孩子在隊列中，步伐整齊地走過，欣慰地說:“明天我可以放心的回家了.孩子剛放松了一個暑假，真不放心他會不會適應軍訓的生活.不過看他今天的表現，確實有很大的進步，教官們付出了很大的心血，孩子也堅持下來了，我放心了!”
依依惜別情
今天是最后一天我們通常意義上的軍訓了.大家都在感慨，時間飛逝，不即遮擋.雖然在軍訓過程中，同學們老愛抱怨，但到了要和軍訓暫別與教官說再見時，大家真還有些依依惜別之情.心底的文字堵住出口，我已失去表達，字字生澀.
流逝的軍訓已成為固化的記憶，但軍訓留下的共振余音仍在回響.我們要牢記軍人作風，以鐵的紀律約束自己，以鋼的意志來支配自己.
軍訓，就是這么一段難以忘懷的經歷，一份值得永遠珍藏的回憶.軍訓，讓我體驗了這非同尋常的生活，更讓我感受到了人間的這一份真情.這時我才真正想到，就是這生活中的酸甜苦辣，使生活如此美好.
軍訓，是我最難忘的經歷.
兩天兩夜的軍訓如閃電般的過去，雖是兩天兩夜的時間，但從中收獲到的酸甜苦辣，歡聲笑語卻是平常無法得到的。在這個過程當中，我感悟到很多東西，也很受啟發。
在軍訓的過程中，我感觸最深的還是“大樹與松鼠”的游戲。這個游戲看似很簡單，就是叫到什么了，什么就必須動起來找到另外一個“家”，那么在這個游戲當中我也出局了3次，那么在這3次當中是我不夠爭取，是我不夠敢于主動所以才導致我2次的出局。所以如果在銷售當中，你面對顧客時，你在思考我要不要這位顧客?我要怎么跟他講?噢，還沒做好準備;噢，我，我還有點怕;噢，今天很累，明天再拜訪吧!我又不愁這么一個顧客等等。當我在思考，當我找借口時，客戶已經被他人給搶走了，也許已經出單了，為什么?為什么?一切一切的原因都是我在徘徊，我不爭取，我不主動，我害怕失敗，所以我“出局”了。那如何才能不“ 出局”呢?我要主動，我要勇敢，我要不別人快，我要一切的一切快速到達，迅速完成，不能落后。
在軍訓時，教官教我們一些簡單的動作，一個轉身，一個軍姿，看似都非常簡單，但我卻做的一塌糊涂，原因是我說話簡單，不用看我會或看個幾遍就懂了，對我看幾遍就知道怎么做，但我做的很標準規范嗎?沒有，我根本做的不標準也不規范，那么在銷售過程當中也是一樣的。哎，這個電話嘛，我知道怎么打，哎……這個客戶我知道怎么跟他講。但你的“質量”怎么樣?你這樣的結果很好嗎?效率好嗎?等等太不好了。在工作當中不易察覺，當我通過這次軍訓才明白，才一清二楚。
記得第一次的軍訓是在高一開學前，感覺那時候的我是個很守紀律的思想很單純的孩子，在感覺有點累的過程中度過了人生中的一個軍營生活，在后來我心理就對軍人產生了些許的恐懼感，恐懼再去嘗試那沒自由，規則煩躁的生活。
幾年后的今天，我卻對軍人的生活有了些的向往和鐘情。也許是幾年來的高中經歷改變了我的許許多多。我痛恨我高中的散漫的生活所帶給我的慘淡的經歷以至所結下的果。漸漸我對軍人的有條不紊的生活產生了向往，要是我的學習生活等一切都能想軍人那么的有紀律，那么的迅速和有效率的話，那我的人生絕對會比現在更加美好。
今天，當我再次踏進那塊沉寂的草地上時，我內心卻有了一種說不出的傷感之情，可能是傷感我現在的不合自己心意的處境，亦或許傷感幾年前那一次的軍訓并沒有帶給我人生中的幫助。
和高中的軍訓一樣，開始就是軍訓的動員大會，一切都那么熟悉，好象回到了三年前的那一幕。不同的是周圍的人，周圍的環境，還有周圍的很多很多。有過前次的經驗和同學熟悉的面孔前提下，對軍訓不再有了太多的好奇與興奮。不同的是懷著一個目的而來，希望能通過軍訓讓我去很深入的接觸到軍人所忍受常人所不能忍受的磨練，去鍛煉出我所要的處事處物的心態——一種堅韌不屈，無所畏懼的心態。
今天的訓練主要是軍人的一些基本動作要領，可是這些在我們常人眼中是那么的不屑一顧，我們卻花了一天的時間才能湊合算完成任務。這就是人所追求一種完美和精益求精的過程。在我們的生活中，更加需要的是這種心態，在追求自己夢想的道路上，我們難道能讓自己放松下來，墮落下去嗎?停滯不前就相當于向死亡靠近了一步，人就應該在面對人生的過程中，使自己犯的錯誤減少到最低，精彩的人生就是一個追求完美的過程。
1、 感情與凝聚力
一個團隊要有凝聚力，團隊成員之間必須有感情。愛生這個團隊是講感情的，也正是老板這種濃濃的人與人之間的感情，深深地吸引了我們全體愛生人包括我本人，不愿離開愛生。在當今這個競爭非常激烈的社會，要找一個大家之間互相講感情的地方，是一件不容易的事。但感情不等于凝聚力。凝聚力需要多方面的因素結合，有時過份地講感情，不分是非，不講原則，反而會破壞凝聚。愛生作為企業，在市場經濟的海洋大海中，雖然算不上航空母艦，但也不是一艘小帆船，已經是一艘戰艦。我們要使愛生成為長命企業，這艘戰艦永遠向前，既需要感情，更需要智慧和理智。響亮的口號與宏偉的規劃并不能使企業快速發展;發揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一個工作，才能使愛生發展壯大。
2、 凝聚力與競爭力
成功的團隊來自于區別對待，即保留最好的，剔除最弱的，而且總是力爭提高標準。一個團隊有很強的凝聚力，無疑會形成這個團隊的較強的競爭力。"抱團打天下"必然比單打獨斗要強得多。但凝聚力同樣也不等于競爭力。競爭是要優勝劣汰的，一個團隊參與社會競爭，要優勝劣汰;同樣，在團隊內部也要形成一定的競爭，也要有優勝劣汰，這樣這個團隊才能有競爭力，才能在參與社會競爭時能夠生存下來，不被淘汰。畢竟優勝劣汰是市場經濟的規律。
良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。有一位企業家說過：不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行! 我很感謝能通過此次拓展訓練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量!
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