當在某些事情上我們有很深的體會時，可以將其記錄在心得體會中，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編幫大家整理的教師暑期研修心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
7月9日，縣級研修的第一天。我非常榮幸的參加了這次數學界的盛會。本次研訓的形式是通過四位教師說講課的方式給我們提供案例，我們以課堂觀察的形式對案例剖析。聽課，評課，大家集思廣益，提特色，提亮點，提建議，氣氛熱烈，情景融洽，有交流，有碰撞，有反思，有建議，為打造高效課堂各抒己見，本人受益匪淺。第一個案例是樂安學校的翟慧老師執教的五年級上冊《軸對稱圖形》說講課。翟老師的說講課讓人眼前一亮，原來沒有學生的課堂也能活靈活現。教學目標的設計明確具體，操作性強，對三維目標的設計融合的也非常好，對課標教材挖掘的透徹，合理，準確，內容豐富全面。在課堂上，關注了對學生的評價。讓我們看到了學生在和學生不在同樣精彩。
聽課活動后的評課交流受益更大。把發言權交給在座的老師們，讓他們積極的參與評課，并說出自己在教學中遇到的困惑與難題是非常有意義的。對平時教學中的一些困惑有了正確的認識。如軸對稱圖形和軸對稱圖案的區別？通過老師們的交流討論，對軸對稱圖形的概念也有深層次的理解。
聽課教師把自己的疑惑和聽課體會反饋給執教者，執教老師把自己的設計思路講給大家聽，更多的是互相探討些問題和交流些經驗。交流后的效果也是很不錯的。他人的身上，總是積存著太多的優點，讓我們永不停止學習的步伐，用他人高大的形象時時激勵自己，不斷趕超，不斷超越！
期待明天的精彩。
還記得研修的第一天，走進班級一看，乖乖不得了，我的研修同學們來自濟南市市中區各所優秀的學校，育英中學、外國語學校、二十七中……對于被分在了“濟南市初中歷史1班”這樣一個藏龍臥虎、高手如云的班級中我深感榮幸，但隨即想到的是，要在這個集體中嶄露頭角，有所表現，真是難上加難！于是暗下決心，我要努力！
如今，研修的大幕正緩緩落下，回望這十天，感觸很多。
如果你問我，研修苦嗎？我會說，苦！
每天要做的事情太多：看視頻、記筆記、寫作業、看簡報、發評論，總覺得自己的時間不夠用。
但苦中有樂：收藏起各位老師對我作業的精彩點評，因為它是對我努力付出的肯定和認可，更是對我的激勵和鼓舞；期待著一篇篇作業題目前閃耀藍鉆甚至紅鉆，感受成功，體驗幸福。
如果你問我，研修累么？我會答，累！
一個個寫作業到凌晨的夜晚，讓靈感的火花在指尖躍動，定格成這個夏季的亮麗風景，每回翻閱，回味無窮。
但累中有收獲：從新的教育理念到教學的各個具體環節專家都給我們用實例加以闡釋，它對我今后的教學實踐將會是一個全方位的提升。
十天，十個專題，來自不同地區的專家們解開了我心中的一個個疑惑，讓我享受著滋養心靈的“盛宴”。
十天，機遇與挑戰并存。我充分認識到：前進中最大的挑戰來源于自己。
十天，我堅持學習，更新理念，儲備知識，不斷充實自己，完善自己。
十天，我重新審視自己的課堂教學，推敲每堂課的設計、每個設問、每段材料的選擇是否有效，新理念與舊思想激烈碰撞，困惑和迷茫逐漸消亡……
十天，同行們的新見解、新方法、新思路、新設計給了我莫大啟發，讓我感到了萬分的興奮與滿足。
十天，我收獲的不僅僅是教育思想和方法，還有同事間互幫互助的友誼和團結、凝聚的集體力量。
十天，勤奮與堅持讓我取得了一點成績：共提交10篇作業，其中有6篇被指導教師推薦，有4篇被省級專家推薦并選入課程簡報。
十天，成功“瘦身”2公斤，體驗“衣帶漸寬終不悔”，喜出望外。
十天匆匆滑過，我深知，研修不是終點，而是起點。
今天的語文培訓中，視頻課給大家留下了深刻的印象。我們觀看的是安徽陳金龍老師《白鵝》一課教學。陳老師嚴謹扎實的教學風格，簡約而不簡單的教學設計，幽默風趣的課堂語言，豐富多彩的肢體語言、面部表情，讓我們充分感受到了什么是真正的語文本色的課堂，什么是真正的語文味！
在準確把握教材，充分了解學情的基礎上，重點出示兩組詞語進行教學。第一組詞語“窺伺、大模大樣、供養不周”中有兩個多音字“模”和“供”，側重讀音糾正。第二組詞語“凈角、脾氣”則側重于意思和字形的指導。通過多媒體畫面、學生的說、演，充分做到了讀、寫結合，學生在老師不露痕跡的指導下透徹的理解了課文中的詞語，加深了對課文內容的理解。
要讓學生真正與文本進行交流、對話，教師恰當的引導至關重要。抓住關鍵詞語“三板一眼”引導學生理解白鵝吃飯的方法時，陳老師先引導學生讀書找出“三板一眼”所指的內容，接著講解“三板一眼”本來所指的意思，師生打節拍體會，然后再讀文本，體會白鵝吃飯方法的有趣。這樣深入淺出的處理學習詞語，學生興致高，記得牢。
沒有讀書聲的課堂不是真正的語文課堂。陳老師的課堂始終回蕩著朗朗的讀書聲。有時創設情境讀，有時帶上動作讀，還有很多是老師精彩的范讀。陳老師對學生的朗讀指導層層遞進，學生盡情享受朗讀。在反復對比的讀書過程中，學生們有所悟，有所得，語感不斷增強。
陳老師的課堂真正充滿了語文味，讓學生在豐富多彩的語文天地里，感受到了語文的無窮魅力，提高了學生的語文素養，也給我們帶來了深深地啟示。
今天是研修的第一天，從韓國棟老師的一席話和翟慧老師執教的說講課《軸對稱圖形》中，從內心真正的感受的這次研修的重要性和必要性，下面是我對講說課的一點認識：
一、說全面：首先說這節課在整個小學階段所處的位置、前后知識的聯系；其次說三維目標及設計意圖；然后說教學重難點，特別要結合本班學生實際情況確定；再說教學準備；特別講出教法和學法；其次說教學程序，也就是各個教學環節，并把各環節的設計說出設計意圖；最后還要對板書的設計加以說明。
二、講清楚：對教學各個環節進行沒學生的講解，把設計的所有數學活動進行一一講解；對每個活動在課堂上是怎樣落實的進行講解；對學生可能出現的各種情況進行預設，并對每種預設有合理的見解。
三、說講結合：對教材分析、教學準備、教法學法等進行講說，在教學環節的處理上要講清楚，在調動學生的積極性、學生動手操作、合作交流中加以體現，在每個環節后都有對本環節設計目的加以說明（也就是說設計意圖），在最后一個環節還要對板書設計進行說明。
今天的研修消除了我的抵觸情緒，真正感到與名師間的差距，也調動了我學習的熱情，指明了我今后學習的方向。
今天最大的收獲就是遇到了王玉龍老師。聽了他的講座，我才意識到自己對壓力失察了。在他的壓力測試上，我的分數是16分，屬于精神壓力偏高類。給出的建議是反省一下壓力來源和尋求解決方法。說實話，我很是震驚，在我不知道的情況下，我都已經屬于心理壓力偏高型的人了。并且我自己還不自知。根據王博士的講解，我這樣是很危險的。所以，我要根據王博士所說的，要學會壓力管理。
一開始，王博士，就別開生面的問了大家一個問題，你心理健康嘛？你覺得你心理健康的舉手。你覺得，你心理不健康的舉手。說實話，每每這樣的情況時，我都不愿意做選擇題，因為怕踩坑。但是，后來知道了，心理健康，更多的是一種能力。一種應對生活的能力。這種能力需要我們擁有，自我覺察的能力，自我反思的能力，感受快樂的能力和做出改變的能力。自我覺察的能力，就是需要我們不能回避自己的情感。在日常生活中，情緒是一種能量，雖然暫時沒覺察，但不代表不存在。我們需要去覺察自己的情緒，若我們不能覺察自己的情緒，情緒就像炸藥一樣，一旦碰到導火線，就會炸掉。但是，當說出情緒時，就是在釋放自己的感受。我們還要有反思能力，經常反思的狀態，就是一種心理健康的表現。感受快樂的能力，能夠感受快樂首先要投入，無法投入，就無法感知快樂！但是現實生活中，各方面都優秀的人，卻無法感受到快樂，究其原因，就是無法感知生活、生命的意義，生命對他就沒有吸引力，所以很容易放棄沒有吸引力的，所有有時我們會聽說某某高校大學生跳樓的消息。我們還要有做出改變的能力，我們認識到自己出現了某種問題，正對這問題，我們就要去改變，這也是一種心理健康的表現。以上四點，可以作為一種評價心理是否健康的評價點。
所以，基于此，我會做出改變的！去改變自己，去讓自己獲得快樂！因為只有快樂的老師，才能教出快樂的學生！