尊敬的老師，親愛的同學們:
大家好!我是來自初二(11)班的李可涵。今天我發言的題目是“我成長，我擔當”。
我簡直不敢相信自己現在正站在這里做一件很久以來都沒有勇氣做的事情——面對這么多的人演講。我有演講恐懼癥，印象里第一次“發病”大概是小學的時候。班級里競選班干部，我回家做了精心的準備——寫演講稿，還讓爸爸改了好幾遍，又讓全家人坐著當觀眾聽我練習，直到我自認為很完美了才去休息。第二天，競選開始了!當我看到同學們輪流上臺演講，我的心情越來越緊張。身體里仿佛住著兩個小精靈，一個對我說：“別去了吧，別去了吧!”另一個對我說：“他說得對，你別去了。”所以我最終沒有上臺。這件事就好像是誘餌一般，誘發了我對演講的恐懼感。后來，我一直沒有治好演講恐懼癥，連上課回答問題我都經常會緊張到說話疙里疙瘩。
進入中學之后，競選班干部不用上臺演講了，于是我毛遂自薦，當了班長。當班長就得主持班會。第一次主持班會的時候，我列了一張大綱，本以為已經準備得很充分了，結果一上臺我就慌了——四十雙眼睛直勾勾地盯著我，那種眼神就好像嗷嗷待哺的嬰兒期盼著母乳的滋養。我后背發涼，腦子里頓時一片空白，前言不搭后語地講了兩句就再也講不下去了。在張老師的幫助下，我終于勉強開完了這噩夢一般的班會，走下臺時我簡直快要虛脫。從那以后，我更加堅定地認為自己的演講恐懼癥很嚴重，經常以此為借口逃避發言。這一次，老師給我在升旗儀式上發言的機會。當時我猶豫了一下，最終還是鼓起勇氣決定挑戰自己。
在成長的路上，會有許多困難，但是我不會再懼怕，不會再彷徨，我會勇敢地擔當起來，做更好的自己!
我的發言到此結束，謝謝大家。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好。我是二（2）班的畢海心，今天我講話的題目是：用文明點亮校園。
水龍頭未關，水嘩嘩流的聲音你聽到了嗎？
地上紙屑被風刮得嗖嗖的聲音你聽到了嗎？
是的，我們都聽到了，可是聽到的時間我們關掉或撿起了嗎？
一葉、一花、一世界，一言、一行、一文明，在美麗的校園里我們該怎樣讓文明之花綻放呢？
文明的學生，一定是愛學習的人，作為學生，勤學好問，大膽創新，認真讀書，完成作業，都是我們愛學習的表現，每個人都知道學習是為了什么，那是為了能更好的生活在這個世界上，為了充實自己，為了塑造一個完美的自己，在校園的每個角落，你都能發現愛學習的人，在學習中，你我能在進步的感受到快樂。文明的學生，一定是一個遵守紀律的人。校規校紀、班規班紀不是形同擺設的條框，規矩是無形的老師，只要我們心里有它，它就能時刻站在我們身邊，規范我們的品行和道德。
文明的學生，一定是講禮貌的人，一句：“老師好”、“老師再見”平凡樸實卻情真意切，一句“謝謝”、“對不起”隨口而出卻傳遞美好；一句話、一個詞，便能反應人的禮貌，講禮貌使人有親和力，講禮貌的人彬彬有禮，講禮貌的人有著良好的自我形象。
文明的學生，一定是有愛心有責任感的人，一個班級，一個團體，我們有責任維護它的榮譽，同學相聚是一種緣分，我們應把愛相互傳遞，對別人表示關心和善意，這比任何禮物都有意義，善良的心也是快樂之源，能使周圍的一切生機盎然，童年的時光快樂無限，讓我們帶著愛和責任攜手向前。
文明之風正在盛行！
文明之花正在綻放！
讓我們與文明攜手，一起去創造更加文明的校園！
老師們、同學們：
今天我國旗下講話的題目是《讓閱讀成為一種習慣》。
眾所周知，讀書使人進步。高爾基說，書是人類進步的階梯。中國前任主席多次語重心長的提醒國民：“一個不讀書的人、不讀書的民族，是沒有希望的。”著名教育家蘇霍姆林斯基則說：“學生的智力取決于良好的閱讀習慣。一個人養成了愛讀書的習慣，他才會一生都不感到寂寞，他才能不斷成長和強大。”
讀書，還能給我們的生活帶來樂趣。通過閱讀，我們足不出戶，就能領略宇宙蒼空，世間萬物的繽紛景象和神奇奧秘，感受古今中外的風云歷史。
小學階段，是讀書的最佳時期，科學研究表明，8—15歲是一個人的黃金閱讀期。在這一段時間里，如果珍惜寶貴時間，掌握高效的閱讀方法，閱讀大量童話、漫畫、小說、名人傳記、科普讀物等書籍，將對他今后的理想實現、事業成功和幸福人生產生積極作用。
康成小學是一所書香校園。步入學校，同學們是否留意教學樓門前大柱子上的好書推薦，是否瀏覽過樓梯墻壁上的《三字經》《弟子規》《古今賢文》等文化版面，是否在各班級閱讀展示臺上貼有你相片的上方，又多了一枚代表你讀過書籍的小書簽；學校閱覽室、班級圖書角和親子閱讀記錄卡里，是否有你更多的讀書記錄。每天早上來到教室，你是否主動拿出學校印制的《經典伴我成長》，和同學們一起奏出朗朗書聲呢。
同學們，擁有了書，我們就擁有了良師益友，養成了良好的閱讀習慣，我們就能徜徉于書的海洋，盡情享受世界的樂趣。讓我們充分利用課余時間，以閱讀為樂，讓閱讀點燃智慧人生！
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！
尊敬的各位老師，親愛的各位同學：
大家早上好!
今天我國旗下演講的題目是《飛揚的青春》。
對于我們每個人來說，青春是人生旅途中最為珍貴和難忘的一段歷程，他充滿著對未來的憧憬、對個性的張揚、對生活的豪放。我們涌動活力的身體，在激情四溢的思想帶領下，可以天馬行空，云游四海、體會生活、尋找理想。非常值得慶幸的是：我們的青春夢想從河津2中起航。美麗的校園、可愛的老師、豐富的學習資源，為我們創設了自由揮灑青春活力的無限舞臺。青春不允許浪費、青春的活力來自不斷的汲取;青春一閃而過，他需要我們無比的珍惜。從生動的課堂學習，到豐富的社團活動，從校園值勤，到社會實踐的體驗;處處讓我們張揚青春的美麗，讓我們有機會不斷的尋找、修正我們的青春夢想。
青春就在當下，別等錯過后追悔莫及，時間的長河永不停息，青春的歲月亦會隨之流逝，同學們讓我們為青春行動起來吧，一起為青春喝彩。
“少年強則國強”，青春少年時，我們需要什么?我們該怎么做?青春飛揚是我們當下的風華，同樣也昭示著我們肩上亦無旁待的責任，對家庭的責任，對班級的責任，對母校的責任，對社會的責任，對自我的責任，承擔責任需要我們不斷用豐富的知識充實自己，讓自己變得足夠強大。
“花有重開日，人無在少年”這是關漢卿的一句話，古至今人無不感
嘆：春去春會來，花謝花會開，但是青春年華一去不復回。正如文天祥所說“青春豈不惜，行樂非所欲”。我們只有把握好今天，把握好青春，伴著青春優美旋律，高昂歡唱，在青春的蔚藍天空中，展翅翱翔，在知識的海洋里揚起青春的風帆，航向理想的彼岸。
同學們，青春亮麗的舞臺是屬于我們每個人的，讓我用夢想將他點綴一新，讓我們用激情將他變成歡樂的海洋。
讓我們一起用青春的熱情，去放飛夢想，讓青春飛揚吧!
謝謝大家!
新年好!
首先在這里祝全體領導老師們在新的一年里身體健康，工作順利，家庭幸福!
祝同學們新的一年學習進步，開心，健康的成長!
隨著__年的來臨，期末考試的腳步也越來越臨近了。相信同學們都多多少少開始感覺到壓力的存在。究竟怎樣才可以在期末考試中取得好成績呢?
根據對考試優異者的研究：與取得優秀成績有關的因素依次是：一、考場心態，二、考前心態，三、學習方法，四、復習方法。現代心理學的研究表明，影響學生在考試中正常發揮的因素主要有知識因素、應試技巧因素、考試焦慮因素。
由于考試是在競爭狀態與一定壓力條件下進行的心理活動，所以大多數的同學在應試時都會產生焦慮，它是影響大家考試成績的一個重要原因，適度緊張可以精力集中、全力以赴，對考試是有利的，假如考前處于完全放松的狀態，整天玩耍、打游戲機則一定考不好。過度緊張是一種不良的反應，對學生來說，考試焦慮可導致心理紊亂、思維不清晰、考前心理煩躁、坐立不安、脾氣變壞、做惡夢，不能集中精力復習，考場上手腳冰涼，甚至心顫、手抖，慌張的連字也寫不下來。因此克服考試焦慮情緒，對于促進身心健康，提高學習成績是非常必要的。這就要求我們要充分的做好考前的心理準備。
心理準備指的是通過對主客觀情況的正確分析和自我調整，使自己保持穩定的情緒和向上的精神狀態。考前心理的準備和知識準備是同等重要的。它包括;
1、正確評價自己。面對父母、師長、親人的關愛和督促，建立自信心，正確評價自己，相信自己經過平時的努力和充分的復習準備，是能夠達到的目標的。即使不能達到，只要盡力而為，也沒有什么可遺憾的。如果你是個平時成績優秀的學生，你要戒驕戒躁，問問你自己“我平時遇到的障礙都解決了嗎?還有沒有遺漏的知識點?”當你對一系列問題仔細審查后，看到了自己的優勢，查出了弱點，有利于建立自信。如果你平時不太拔尖，你也可以問問自己“難道我最近沒有值得自己欣慰的進步嗎?我最容易出問題的地方在哪兒，趕快堵住漏洞。”對弱點進行補救，發揚優勢，于是你也充滿了信心，如果你成績較差或者某門課比較差，你也不要泄氣，相信自己經過努力，可以取得比以往好的成績，自己和自己比，每天都有進步，就是成功的開始。只要辛勤的耕耘，總會有收獲，緊扣課本，認真復習，一定會取得比較理想的成績。
2、調整考試動機。把考試作為檢驗自己知識和才能，戰勝自我，鍛煉意志的一次挑戰，作為查缺補漏的一次機會。應時刻提醒自己、反省自己。
3、期望值要適當。在考試之前要根據自己的實際能力或考試的相對難度調節期望值，既不要把目標訂得太高，超出自己的實際能力，也不要過分自卑，低估自己的真實水平。只有期望值適當，才能以最佳的心態考試，從而考出好成績。
5、制定考前的復習策略。
①、制定自己的復習計劃。
②、要以教材為主，在老師的指導下，補充一些課外練習。
③、重視舊錯的搜集整理，關鍵要常回頭翻翻看看。有的同學在平時作業或小考中出現了錯誤，自以為改正以后就可以丟之一旁了，結果在下一次考試或大考中，故錯重犯，后悔不已，實在令人遺憾。這些平時出現的錯誤，由于心理定勢的影響，經過一次改正，大腦很難清除它們的痕跡，事過數周或更長一段時間后，如果把正確的和錯誤的混在一起，大腦往往很難分辨。對這些題目一定要常回頭翻翻看看，特別是臨考前，要重點過目，這樣在以后的考試中，它們再也難以蒙混過關了。
④、系統小結。在系統閱讀完教材后，對所學的知識一個單元一個單元的進行系統小結，這是通過積極的獨立思考，達到全面、深刻、牢固掌握知識的重要環節。
最后，祝大家在期末考試中取得好成績!謝謝!