同學們，老師們：
大家上午好！
今天我演講的題目是“時光易逝把握今天”。
同學們！當你們撕下一頁頁日歷，看著時針一圈又一圈地的轉過時，你有何感想呢？時間，是清清的流水，你聽不見它流逝的聲音，也阻止不了它；時間，是一盆潑出去的水，再也收不回來。
有人說，人的一生有三天：昨天、今天、明天，這三天組成了人生的三部曲。但我說，人的一生只是由無數的今天構成的，不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。
我國偉大的文學家、思想家魯迅先生，他以各種形式鞭策自己珍惜時間，刻苦學習和努力工作。有人說他是天才，可是他自己說：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在寫作上。”他充分利用時間，總想在最少的時間內做出更多的工作。他曾說“節省時間，就等于延長一個人的壽命。”他不僅珍惜自己時間，也珍惜別人的時間。他參加會議，從不遲到。他說：“時間就是生命，無緣無故地耗費別人的時間，和圖財害命沒什么兩樣。”
正是因為有了這種惜時如命的精神，魯迅在他56歲短暫的生命旅途中，一生著譯一千多萬字，留給后人一份寶貴的文化遺產。
同學們，當一天快要結束的時候，我們應該認真反思一下自己在這一天的所作所為，看看是否真正做到了珍惜時間。老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽講；在上自習時，你是否因為自己意志力薄弱而心不在焉：在周末時，你是否因為貪戀玩耍或禁不住電視和電腦游戲的誘惑虛度時光而無暇顧及書本。同學們，希望你們認真利用現在的每一分、每一秒努力學習，掌握更多的科學文化知識。
同學們，正所謂：一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。時間既是短暫的,又是永恒的,時間的存在本身就是一種希望,所以請所有的同學行動起來，珍惜時間，珍惜擁有的學習機會，讓進步與成功譜寫我們的學習生涯。
親愛的老師、同學們：
大家好！
時間就是生命，珍惜時間就是珍惜生命。前幾周，我們班主任給我們看了一段視頻，是關于“奔跑男孩”的一段新聞：16歲的“奔跑男孩”陳炳南，從12歲開始帶著母親上學，每天都奔跑在母親和學校之間，細心地照顧母親的生活起居，小小的肩膀撐起一個家。看了視頻我深受感動，他真了不起。小小年紀居然能承擔起這么繁重的重擔。與這位哥哥相比，我真是太不中用了，我也已12歲，有時放學回家，媽媽叫我帶一下妹妹，我都不愿意，想想真不該。
我們應該像陳哥哥那樣，珍惜親情，孝敬長輩，因為父母為我們子女、家庭操了許多心，我們應學得懂事些，多為父母做一些自己能做的事，母親為我們盛飯時要說一聲謝謝，父親撫摸自己的頭時，要說聲：“爸爸真好！”要珍惜這份親情。珍惜時間。因為時間是我們所擁有的最寶貴的東西。所謂“時間一去不復返。”時間就像那滾滾東流的江水一樣一去不回頭，所以我們沒有理由不珍惜時間。而珍惜時間的最好辦法就是，在決定如何使用時間之前，先想清楚自己的目標。只有這樣，才會知道自己曾經做了什么，這一刻正在做什么，下一刻將要做什么。有人說過，時間可以獲得金錢，金錢卻買不到時間；也有人說過，時間不能增添一個人的壽命，然而珍惜光陰可使生命變得更有價值。
莎士比亞說過：“拋棄時間的人，時間也會拋棄他”所以我們必須珍惜現在的時間，就是在珍惜我們的生命。
各位老師、同學們：
大家好！
已老的人，大多數都會有一個同感：時間如箭，唆一聲就過往了。他們到了臨死之時，都會說：“我有好多事情都還沒做呢！”即使連歌德都會感嘆一句：“請再給我一些光明！”
真的，時間給過你很多了，給過你兒童時的快樂；給過你少年時的煩惱；給過你中年時的享受；也會給你老年時的感嘆。而且時間更讓你死時用平靜來面對。
時間恍如是一個人，你對他不珍惜，縱情的浪費，他就讓你永久都跟不上他的腳步，而到最后，讓你只得感嘆一句：時間實在是太快了！但是，假如你非常珍惜他，他會讓你永久和他賽跑，讓你跟上他的步伐，那末你將不會永久生活在被時間拋棄中。
時間是正直的人，你會利用他，他就會給你更多的回報！
不過，時間又是一個不公平的人，他讓某些人悲守窮廬，卻又讓某些人歡天喜地。并且時間也很陰險，你不會用他，他就少分給你幾天，他不會往多分給浪費他的人。
時間這個人，就是這么難以捉摸，誰也抓不住他，你也別抱怨他，假如實在要抱怨，那就抱怨自己為甚么沒有很好的利用他吧！
實在時間這個人，只要你沒把他遺失，你就會優先取得成功的機會，試想，假如在一樣的時間里，他人干了兩件事，而你卻干了五件事，你離成功還會遠嗎？
同學們，讓我們珍惜時間，往擁抱美好的未來吧！
我的演講終了，謝謝大家！
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好！
我是來自五年制高鐵1班的__，今天我演講的題目是：《珍惜時間》。
時間，是清清的流水，你聽不見它流逝的聲音，也阻止不了它；時間，是一盆潑出去的水，再也收不回來。
“正如魯迅先生所說：浪費時間等于謀財害命。”。是啊，千千萬萬的人因虛度年華而悔恨，到頭來只能“白了少年頭，空悲切”。
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬于一個人的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭追少年”。的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會；花謝了，有再開的時候；燕子去了，有再回來的時刻；然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去。
珍惜時間，人人掛在嘴邊，可真正做到的又有幾個？珍惜時間，說簡單很簡單，說難很難，這些全靠自己的意志問題。人的一生，仔細想想，真的很短暫，我們必須要好好把握每一天，要做到每一天，都可以理直氣壯地對自己說：“我今天過得很充實，沒有虛度！”
我的演講到此結束，感謝大家的聆聽！
“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎！世人若被明日累，春去秋來老將至，朝看水東流，暮看日西墜，百年明日能幾何？”
這首<<明日歌>>講述著一個期待明天，而讓今日閑過的故事，聽寒號鳥微弱的叫聲，大嚴冬中響起：“寒風凍死我，明日就壘窩”。
秋風蕭瑟，嚴冬即將來臨，寒號鳥凍壞了，于是它說：“寒風凍死我，明日就壘窩”。天亮了，看看暖暖的陽光，還是先享受吧，明天再開始壘窩吧，又到了晚上……
“寒風凍死我，明日就壘窩”。寒號鳥又開始叫了，但是第二天它看到太陽公公在微笑，又不動了。
日子一天天的流逝了，寒號鳥始終沒有履行自己的諾言，仍舊撲打著翅膀在寒風中念叨著“寒風凍死我，明日就壘窩”。很快冬天來了，寒號鳥已被凍得奄奄一息了，但嘴里還在微弱地喊著“寒……風……凍……死我，明日……”。
是啊！時間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會公平的分配給你大好的時光，一年三百六十五天，一天二十四小時，八萬六千四百秒，不多不少，就看你如何合理安排了，也許有人會在一天里創造出一項偉大的發明或是研究探討出一種新的元素，也許有人會在一天里碌碌無為、虛度時光。
那怎樣才能做到珍惜時間呢？那就要勤勉了，不讓一天閑過，每時每刻做些有用的事，戒掉一些不必要的行動，這樣你才會成為時間的主人，時間也才會對你微笑。
讓我們不要在幻想明天或感嘆昨天了，我們最應該珍惜的應該是“今”，一個現實的世界。
正如文嘉先生所說：“今日復今日，今日何其少，今日又不為，此事何時了？人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請從今日始”。
我們是祖國的花朵更應該攜手共進，珍惜時間，讓我們珍惜時間，做時間的主人吧！