尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好！
今天我國旗下的講話題目是《珍惜糧食，從我做起》。
我們學過一首古詩：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。如今，人們的生活開始富裕了起來，餐桌上的菜多了起來，人人過起了衣食無憂的生活，但卻容易忘記了農民的辛苦，在餐桌上總會剩下很多的飯菜。漸漸地就養成了鋪張浪費的不良習慣。
要知道，中國的糧食現狀是不容樂觀的。雖然我國糧食的總產量占世界第一位，可是按人口平均，人均糧食僅有幾百公斤，比世界平均水平還低，甚至低于一些發展中國家。我國人口有十三億多，這么多人的吃飯問題是我國的第一大問題。就世界而言，糧食并不富裕。每年都有好幾億人口因貧窮或自然災害或戰亂經受著饑餓。在現代，世界上仍有很多人在忍受著饑餓與寒冷，我們比起他們來說是幸福的。可以這么說珍惜糧食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我們的地球家園。我國是世界第一人口大國，也是糧食的消費國。民以食為天，“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌”。糧食，是我們的生存之本，更是我們的命根子。如果有哪一頓讓我們吃不上飯，就不能正常學習和工作了。
糧食是寶貴的，要珍惜糧食。這誰都會說，但在現實生活中，能真正體會糧食重要性的人卻并不是很多。在校園里，時常能看到有些同學將饅頭咬了一口就隨手扔掉，水槽中經常會出現一堆堆白花花的米飯……在他們看來，倒掉一些剩飯剩菜沒有什么值得大驚小怪的，一點剩下的飯菜也值不了幾個錢。同學們，你可知道，這些倒掉的糧食，粒粒都是我們農民們用汗水換來的！看著這些倒掉的飯菜，真讓人心疼，我們要知道，浪費糧食應該是可恥的行為之一。
每年的10月16日是世界糧食日，它的宗旨在于喚起全世界對發展糧食和農業生產的高度重視。今年是第39個世界糧食日，作為青少年，我們應該成為節約糧食的表率。節約每一粒糧食，是我們每個公民應盡的義務，我們作為學生更應養成勤儉節約的良好習慣，以節約糧食為榮、以浪費糧食為恥。
老師、同學們，珍惜糧食，從我做起，從現在做起！
謝謝大家！
親愛的老師們、同學們：
大家好！
秋風拂過，瓜果飄香。隨著新學期的到來，我們又一次迎來了收獲的季節。
同學們，我們應該都知道，大米來自稻谷，而稻谷又是從水稻上收獲的！這是我們的都明白的道理。但是，想要一粒粒的種子變成禾苗，再一點點的長大，慢慢變成水稻！“春種一粒粟秋收萬顆子?！边@可的不是只是靠著一點常識和了解就能做到的！要讓禾苗長大，要結出金黃的谷子，這還需要辛苦的勞動，用艱辛的汗水去澆灌才能最終得到收獲！
不知道，在場的同學們，又有多少能能了解，并做到，“汗滴禾下土，粒粒皆辛苦?！蹦?？從小生活在這個富裕的時代，我們早已經體會不到食不果腹的辛苦?，F在的我們，過著“衣來伸手，翻來張口的日子”，根本無法體會到爺爺奶奶故事中的艱辛和困難。但是！我們應該懂得，也必須懂得！這不僅僅是過去的記憶和故事，更是來自過去精神！
節儉并不是只有在缺少的時候才做的事情，而是的我們無時無刻都應該牢記的精神！也許我們覺得饑餓離我們很遙遠，但其實，在整個世界上，這并不算是罕見的事情！在我們看不到的地方，多少和我們一樣大的孩子正因為沒有食物而發愁，多少，人因為食物不足被餓死！這不是“天方夜譚”，而是切切實實發生在世界上的事情。近年來，各地又爆發了蝗災和洪水，這些都是我們難以防止的災害！都是需要糧食，需要援助的時刻！
可是如今的我們呢？反觀食堂，有多少同學在覺得飯菜不合口味后就直接傾盤倒掉？有多少人可望而不可得的東西就在我們手中滑落！
如果，我們如今不好好的珍惜這些，將來我們遇上困難的時候，又該怎么辦呢？此外，節約也是我們民族的傳統美德，我們因節約而富足，因節約而強大！
如今，并不僅僅是食物！我們日常的生活中，我們的用水、用電，其實都是非常寶貴的資源，就連我們隨手使用的紙張，都要消耗非常多的資源才能產生出來！
同學們，地球的能源并不是取之不盡，用之不竭的，我們如今的不珍惜，終將成為我們今后的后悔的淚水！我們的未來還有很遠，莫讓自己的未來，面對一個貧瘠的世界，不要讓自己的也眼淚，成為最后的一滴水！
謝謝大家！
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家晚上好！
很高興也很榮幸，可以和同學們一起學習討論，我是春泥中學初一（4）班的胡詩語。今天，我要演講的內容是《珍惜糧食，從我做起》。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！毕氡卮蠹叶贾狼趦€節約是中華民族的傳統美德。食堂是大家每天在學校必去的地方，在此我發現用餐中有兩大類人：一類人是光盤行動，節約糧食的；另一類人是挑食，浪費糧食的。就比如我們班的胡同學，看著他瘦骨嶙峋，就知道平日里不愛吃學校里的菜，每次去食堂一看菜不好，勺子一動不動就把餐盤里的飯菜倒掉，偶爾遇到自己喜歡的菜，狼吞虎咽，吃得餐桌上都是米飯，哎，這是嚴重浪費糧食的表現，卻不知這些糧食是農民伯伯用汗水辛辛苦苦種出來的。而另一位張同學，她從來不挑食，雖然有些胖，但她知道“一粥一飯，當思來處之不易；半絲半縷，恒念物力維艱?！彼运刻於际枪獗P行動。
此外，我還想給大家講一個關于曾國藩的節儉小故事——“一品宰相”曾國藩是晚清重臣，一度功高震主，權傾天下，但他的起居生活卻非常簡樸。老外格登描述他與曾國藩會面時的情景：“穿著陳舊，衣服打皺，上面油漬斑斑。”名震天下的總督卻活得如此清苦，恐怕大清天下找不到第二個了。吃飯上，曾國藩亦不講究，簡單至極。通常他每餐每頓飯只有一個菜，“決不多設，雖身為將相，而自奉之嗇，無殊寒素。”因為每餐只享用飯一碗，菜一品，當時人們戲稱他為“一品宰相”。為提倡節儉，教育家人，曾國藩于大廳上親書一聯：惜食惜衣，不惟惜時兼惜福；求名求利，但知求已不求人?！绷簡⒊舱f過：“故今日之責任，不在他人，而全在我少年”。
同學們，遠方的貧苦人們，因為沒有糧食在嘆息?！罢湎ЪZ食，從我做起”不是口號，我們應該以身作則，行動起來！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是初三二班的__，對于這次能夠給大家帶來這次的演講我感到十分榮幸。我們作為中學生在我們小的時候就會聽到父母和老師教導我們要好好的孝敬長輩，當時年幼的我們并不理解其中的深意，只是想著聽父母的話就行了。但是等到我們長大一點，了解的多了一點開始就能夠理解了。我們作為晚輩，在我們還小還沒有什么自我意識的時候，長輩們就對我們有著或大或小的幫助，說句更嚴重的話，如果當初不是他們，我們都有可能來不了這個世界。長輩只是具體概括的一個詞，可以是我們的爺爺奶奶，外公外婆或是姑姑姨姨。如果當初的時候爺爺奶奶并沒有選擇在哪個時間點生孩子，會有我們的爸爸，會有我們嗎。當然這些也都只是設想，過去的事情再這么說也是說不清楚的'。
有一句古話說百善孝為先，對于我們人類來說，孝心一直是我們極為看重的一點。為什么會這樣的，古代認為，身體發膚受之父母，這也是為什么他們蓄發的原因。僅僅只是頭發他們都不會剪掉，還有很多有孝心的人發生的故事，大家感興趣的可以去了解一下。對于那個時候的人來說，有孝心就是最好的品德，如果連孝敬長輩都做不到，又怎么能夠做好自己讓他做的事情呢，或者認為這個人人品不行，連自己的長輩都不孝敬又有什么信譽度可言呢，這也是古代人這么重視這一點的原因。
而現在的我們雖然頭發可以剪了，但是擁有一顆孝心還是非常重要的。對于他們來說在我們剛剛來到這個世界上的時候，他們完全可以不幫助不照顧我們，但是長輩他們而已，我們是他的晚輩，我們的身上有著不可斷絕的血緣關系，不管是怎么樣我們都是這個世界上最親近的人。在未來我們或許會見識到很精彩的世界，遇到很多有趣的人，認識一群可愛的朋友但是在有一天這些都會離我們遠去，最后留在我們身邊的永遠是我們的親人，我們的哪些長輩。長輩們對我們的好并不會要求我們回報什么，他們只是希望我們能夠過得更好，能夠在這個時候學習到更多的知識，讓自己在以后過上更好的生活。我們又有什么理由不去好好的孝順，好好的去對待他們呢。希望大家能夠在我的這次演講之后有所體會，在以后做好自己應該做到的事情。
我的演講完畢，謝謝大家!
親愛的同學們：
縱觀泱泱華夏五千年歷史，歷朝歷代都有平民無以飽食而被殘忍的餓死，那么造成這一現象的原因便是缺糧。近代，隨著新中國的成立，改革開放以及社會的經濟發展，人們的生活已基本解決饑餓。面對資源充足的今天，人們卻忘記了糧食的寶貴，隨意浪費糧食。
在今天，有許許多多的浪費行為每天都在上演，就拿我們學校的食堂來說吧！每天提著碗，大步大步地沖進食堂，坐下吃飯時，周圍總會有人吧那一粒粒麥子做成的白面饃饃因吃不完而隨意丟在飯桌上，總會有人把那一粒粒大米做成的醇香米飯因吃不完而往那剩飯菜處一倒。說實話，看到這一幕便會想到在家干活的父母；想到他們用一滴滴汗水在烈陽的烘烤下滴灌莊稼；想到父母那雙被鋤頭磨成厚繭的粗糙大手。便覺得現在的人太不懂得珍惜糧食了。
曾經聽爺爺說過這樣一個故事：
人們都被分配到生產隊，除去上繳的糧食外，每個人所得的僅有幾袋子糧食，根本不夠一個家庭吃，再加上那個年代沒有施行計劃生育，家庭負擔可想而知。爺爺說，當初他就是在饑餓中長大的。餓的時候，就把榆樹皮剝下來，吃里面的汁液，那時候不管那樹汁液有多么難吃，有多么的澀口，他都強忍著塞進嘴里往肚里咽。那時候能吃上一個黑面饃饃，都是一種榮耀。一粒米，一粒麥子，對于他們來說那就是寶，他不會浪費。爺爺說，那時候地里的一顆土豆，一粒花生豆不允許去偷，若是一旦發現，生產隊就不會給那戶人家發糧。唉，那時候真是粒粒值千金！
觀現今社會，人們是多么的浪費啊！還是李紳說得好：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”是啊，現在我們盤中的食物，那是父母用汗水為我們換取的，我們有何理由來浪費呢？趁還來得及，從現在起珍惜糧食吧！珍惜糧食，就是珍惜未來。
謝謝大家。