在校園升旗儀式演講中，有哪些主題內容的國旗下相關講話？那么一份好的國旗下講話稿又怎么寫呢？小編在此整理了周一升旗儀式國旗下的演講稿，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!
敬愛的老師們，親愛的同學們：
早上好!
今天國旗下演講的題目是：“健康與我同行”。讓我們先來聽幾組數字：
最近全國體質檢測結果顯示：學生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中小學生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城區男生的超重率達到了13.25%，肥胖率比20__年增長了2.7個百分點;
全國大、中、小學生視力不良率居高不下。與20__年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國青少年學生的近視率已居世界第二位;
青少年肺活量水平繼續下降。與20__年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城區女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
近20年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
作為一名小學生，我們應該積極響應國家體育局的號召：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。
對于我們來說，堅持體育鍛煉應該做到，認真參加每天的大課間活動，很多同學遇到一些小毛小病就不參加大課間活動，還有些同學沒病裝病，以種種理由為借口逃避大課間活動。
鍛煉身體還要從認認真真做好課間操開始。課間操要做到動作整齊、到位，有的同學做操時胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，動作很不到位，精神面貌懶懶散散，長期下來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。
堅持體育鍛煉，我們還要上好學校開展的體育課程，積極參加學校組織的各項體育活動，保證每天一小時的鍛煉時間。只有堅持上好體育課，多參加體育活動，才能保證我們有一個良好的身體。
作為小學生，我們還應該做到：周末及假期自覺堅持體育鍛煉。
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《嚴以律己，做遵紀守法的好學生》。
俗話說，“沒有規矩不成方圓”。我們無論做什么事情，都要遵守規矩，否則就什么也做不成。對于國家、社會來說，這個規矩就是法律。任何人都不能超越法律，大到一個國家，小到一個集體，一個個人，都不能置身于法律之外，更不能凌駕于法律之上，都必須在法律的范圍里進行。我們青少年是祖國的未來，民族的希望。青少年法律素質的高低，在一定程度上決定了未來的穩定程度。作為新世紀的小學生，我們要提高自身的法律意識，自覺學習基本的法律知識，逐步培養法律素質，成為一個遵紀守法的好公民。當然，對于同學們來說，現在更為重要的是遵守校規校紀。著名作家柳青曾說：“人生的道路很漫長，但緊要處往往只有幾步，特別是在人年輕的時候?！蓖瑢W們正處在中小學時期，正是各種良好行為習慣形成的關鍵時期。如果堅持按照《小學生守則》和《小學生日常行為規范》嚴格要求自己，天天堅持，時時提醒，日積月累，就會養成遵紀守法的良好習慣。而良好的行為習慣可以轉化為一個人內在的性格、情操，將會使我們成為一個品德高尚的人，這也將會影響我們一生的發展。
十年樹木，百年樹人。知法守法，與法同行，是青少年健康成長的必經之路。因此，讓我們行動起來，從自己做起，從身邊的小事做起，自覺做到改變不良習慣，做知法、懂法、守法、護法的好學生!“播種行為，收獲習慣;播種習慣，收獲性格;播種性格，收獲品德;播種品德，收獲命運?！痹竿瑢W們每個人都能嚴格要求自己，持之以恒，收獲堅毅的性格，收獲高尚的品德，最終在未來激烈的競爭中把握自己的命運!
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《讓紅領巾飛揚》.
十月的日子紅紅火火!
十月的隊旗迎風招展!
十月的鼓號陣陣激昂!
全體少先隊員，再過三天，我們就將迎來少先隊的建隊日.
1949年10月13日，是每個少先隊員都應該永遠銘記的日子，就在這一天，黨中央、團中央聯合發布了《關于建立中國少年兒童隊的決議》.從此，少先隊員有了自己的節日，自己的組織，到今年，少先隊已經建隊62周年了.從當年的勞動童子軍到今天的少年先鋒隊，幾十年的風雨歷程，在中國革命的各個時期，少年先鋒隊都發揮著自己的作用，承擔著自己的使命，中國革命的史冊上記錄了很多優秀少先隊員的名字，他們的形象永遠留在我們的記憶中.
我們是共產主義接班人
繼承革命先輩的光榮傳統
愛祖國，愛人民
鮮艷的紅領巾飄揚在前胸
我們清楚地記得上一年級時老師的諄諄教導:嚴格要求自己，爭取早日戴上紅領巾，紅領巾是革命先烈的鮮血染成的，它代表紅旗的一角……從此，紅領巾在我們的心中，成為莊嚴神圣的象征，我們多么盼望早日帶上紅領巾啊!
忘不了入隊時，自己戴上紅領巾站在臺上的那份榮耀與自豪.回到家里也不愿意立即摘下紅領巾，每周都要親手清洗紅領巾，晾干后，還要叮囑媽媽把它燙平放好.
現在，胸前飄揚的、鮮艷的紅領巾，就是每天都在看著我們的一雙眼睛.有了她，我們就會在課堂上踴躍積極，在知識的海洋里暢游;有了她，我們就會在別人需要幫助的時候，熱情上前;有了她，我們就會在父母疲憊的時候，輕輕地按摩他們的雙臂;有了她，我們就會在失敗的時候，經受挫折的時候，重新振作，勇往直前!
一面面隊旗迎風招展，一條條紅領巾向著太陽!今天，我們以我們是一名少先隊員而驕傲，明天，少先隊這個光榮的組織一定會為我們而自豪!
在10月13日建隊日即將到來之際，讓我們向偉大的黨，偉大的祖國致以崇高的敬禮!
我的講話完畢，謝謝大家!
同學們、老師們：
大家早上好!今天我演講的題目是：《以禮待人》。
我們的祖國不僅是一個具有五千年歷史的泱泱大國，而且還素有“禮儀之邦”的美稱。早在我國東漢時期就有孔融讓梨的故事，“程門立雪”更是被稱為尊敬師長的典范。幾千年前，孔子提出了以禮治國的思想。禮治這一儒家思想曾一度被中華民族奉為正統思想，影響了中國幾千年。它滲透到了中華民族的各個階層，經過幾千年的演變發展成為中華民族的傳統美德。
“禮”體現著文明與修養，禮是一種風度、一種美德、也是教養的標志，高尚人格的表現。禮儀不僅是禮貌待人，真誠待人，現在還有更為廣泛的意義，包括尊敬他人、謙恭禮讓、誠實守信、言行一致等。禮儀是一種心靈美的表露，它滲透在我們日常生活的方方面面，從點點滴滴的小事中就可以表現出來。對于我們中學生來講，應做到以下幾點：尊敬他人，遇見老師時主動問好，回答老師問話時起立，給老師提意見時態度誠懇，誠實守信，言行一致，答應他人的事一定做到，考試誠實不作弊;多用禮貌用語，講普通話，不打架罵人，與同學團結友愛，真誠相待，發生爭執時，寬容謙讓，多做自我批評。這件件小事間，都能流露出高尚的道德修養，我們應該努力做到。
張九齡說：“人之所以為貴者，以其有禮有信，國之所以為強，亦云惟信與義?！笨鬃釉唬骸芭d于詩，立于禮，成于樂?！泵献右舱f過：“敬人者，人恒敬之，愛人者，人恒愛之。”連古希臘哲人赫拉克利特也說：“禮貌是有教養的人的第二個太陽?！边@些都充分說明禮是何等重要，要成為一個真正有學問、有道德修養的人，學習和運用禮是其根本條件。只有注重自身修養，重禮儀的人才可能成為優秀的人、有用的人、一個品德兼優的人。禮儀是中華民族的傳統文化，是中華民族五千年智慧的結晶，我們不僅是21世紀的中學生，而且是龍的傳人，更是傳統文化的接班人，所以我們應該全面發展，學習并繼承這一傳統美德。只有這樣才能使中國“禮儀之邦”的美稱名副其實，“禮儀之邦”的美名響譽中外。
但在今天，有些人把傳統文化的“禮”看作是沉舊迂腐的象征，認為我們身處于新時代，應當摒棄舊俗。認為只有努力學習科學知識，才能使祖國繁榮昌盛。殊不知高尚的道德是成為一個優秀人的前提。有學問的人若只在學習上努力而不在禮儀方面加強自身修養，是無法成為21世紀祖國棟梁之才的。
同學們，我們應該以辯證的眼光看待傳統文化，辯識其中的精粹與糟粕，繼承并發揚對我們有益的部分，我們應該看到，在那流傳千年的傳統文化中閃耀著先輩們智慧的火花。所以我們應該從自己做起，從身邊小事做起，把禮儀這一美德帶到日常生活中，帶到校園里，爭取做一名重禮儀、有修養、品德高尚的21世紀中學生!
我的講話完畢，謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是《做一個快樂的讀書人》。
古人說：“三日不讀書，便覺言語無味，面目可憎?！边@句話說出了讀書的必要性。古詩中有“問渠哪得清如許?為有源頭活水來?！蔽覀兊乃枷胄枰搭^活水，而這源頭活水有一大部分來自讀書。天天讀點有益的書，對精神有滋補作用，使我們的言談舉止就不至于“無味”而“可憎”了。
書是我們的精神家園。古今成大事者，皆以勇氣和智慧之高為最甚。我們需要擁有人生的最高境界，擁有人生美麗的境界，人生最快樂的境界。只有讀書能使我們擁有這一切。
你不可能在現實生活中結識世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話?！蹦悴豢赡芑氐竭^去，也不可能提前進入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來。有人說，不讀書的人只生活在現在，而讀書人是同時生活在三個時代——過去、現在和未來。你不可能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每一個角落。
人生的快樂在于不斷的追求，獨立于天地、自然之間，徜徉于書的海洋，獨享擁有整個世界的樂趣。擁有了書，就像擁有了良師益友，享受他們的無窮快樂。同學們，讓我們與書為伴吧，在知識的海洋中暢游，讓我們與那些古今中外的賢者志士共語，做一個快樂的讀書人!
謝謝大家!