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2020小學體育課心得

| 麗麗21147

  就這樣,我們還沒等到下一輪比賽,下課的鈴聲就響。在同學們歡樂的笑聲中,一節有趣的體育課結束。接下來小編在這里給大家帶來體育課心得,希望對你有所幫助!

  體育課心得1

  今天的體育課上發生一件非常有趣的事情。

  上課,鮑老師告訴我們這節課不打排球,讓我們排好隊,走到樓下食堂那邊的一個操場。我們有些莫名其妙,后來一想,可能是要學“跪跳起”這個動作吧。

  到那塊場地開始上課,一個身體強壯的男體育老師走過來,他自我介紹一下,我們叫他黃老師。黃老師說:“我們今天要學‘跪跳起’這個動作。第一步,我們要把腳背貼在墊子上,再抖一抖,要保持平衡。”有的同學抖得太猛,沒掌握重心,居然從墊子上滾到地上,笑得全班同學人仰馬翻。老師也不禁笑,他進一步向我們講解動作要領:“同學們,你們都見過大海吧,第二步就是把雙臂上下擺動,像大海潮起、潮落一樣,幅度要大一點。”老師見我們練得差不多就說:“第三步,也就是最后一個步驟,是最后的超級難關。其實說簡單也不簡單,說難也不難,只是把第一步和第二步連貫在一起而已,就和跳遠差不多,靠著雙臂擺動的力量,再在抖的時候用些力,就可以跪著跳起來。”老師說完,我們繼續練習,似乎剛掌握一點竅門。下課鈴響,我們又蹦又跳地回到班里。

  今天真開心,我們又學會一個新動作,希望以后多一些這樣的體育課,多學一些強身健體的本領。、

  體育課心得2

  小學生活中許許多多的事情數也數不清,猶如天上繁星點點。可最讓我記憶深刻的是那節別具一格的體育課。

  四年級的一天,體育老師讓我們在操場上集合。這是要干什么呢?老師的“葫蘆”里賣的到底是什么藥?

  來到操場上,只見操場上有兩個用墊子擺成的兩個大圓圈。我們恍然大悟,原來是要玩,幼兒園小朋友玩的搶座位游戲呀!我們排成一行,繞著軟墊行走,突然,哨聲停了,我們不約而同的搶起墊子,可我瞻前顧后,結果一個墊子都沒搶到。同學們一個個坐在墊子上,像在嘲笑我。我恨不得找個地洞鉆進去。第二次時,我只抓住一個目標,成功搶到了一個墊子。

  第二個游戲乃鉆洞游戲。用五個墊子搭成一個洞,然后鉆過去,看哪組先鉆完就獲勝。開始了,龐曉偉第一個。他身手敏捷,到了“洞”前,腿一彎,腰一縮,頭一低,擺出“老鼠鉆洞”的架勢,伶伶利利的爬了過去。其他同學都不甘示弱,前撲后繼的“鉆洞”。涌現出了眾多“鉆洞高手”,但有些同學沒有學過“老鼠鉆洞”,竟把“洞”也撐破了。看來他們需要以后多向老鼠先生學習鉆洞了。該我了,我一個箭步沖過去,在“洞”前迅速剎車,腿一跪,腰一彎,身體向前仰,頭一縮,然后手腳并用,成功鉆過了“洞”。看來我還是“鉆洞高手”嘛!因為我沒有“撐破洞”。

  雖然這次體育課我們都很累,但操場上充滿了我們的歡聲笑語。這節體育課將成為我在小學生活里最難忘的一節體育課。

  體育課心得3

  小時候的我比較笨,到上小學時還依然分不清楚左邊右邊。后來,我知道了寫字時執筆的是右手。

  可體育課排隊時老師喊向右看齊,我總是自然地向左看齊,因為寫字永遠無法與排隊同時進行,手上沒有筆,我無法在短時間內搞清哪是左哪是右,為此我很難過。

  又有一次老師喊:向右看齊!我很沒信心地將頭轉了個方向,接著就聽到同學們笑起來,便知道自己又錯了。可這次我有個新發現:我轉過頭時,和左邊的同學正好面對面--他當然也在笑我,他笑的時候牙齒露了出來,一根韭菜赫然盤踞于他的牙縫。我馬上向老師指出了這一新情況:老師,他沒刷牙!于是大家開始看該同學的牙齒,忘掉了我向左看齊這件事。

  我終于變聰明起來,不僅學會了向右看齊,還能熟練地向左轉、向右轉。這讓我高興了好一陣子,同時也有了心得:習慣不是天生的,它是訓練出來的。

  再后來,我還明白了過馬路時應該先看左面,這大大降低了交通事故在我身上發生的概率。

  體育課心得4

  今天是風和日麗的日子。

  “叮咚,叮咚。”上課鈴響起了。我們排好整齊的隊伍來到寬闊的操場上,體育老師早已等在那兒了,大家嘰嘰喳喳,老師馬上制止。

  老師說:“跑兩圈。”我們就跑了起來。剛開始,跑的`還算可以。可是,不一會兒很多同學開始亂跑起來。有的一會兒跑到隊伍的中間,一會兒跑到隊伍的最后;有的跑出了隊伍,還在說話;還有的在隨心所欲地跑。隊伍的樣子很難看。我心里默默地祈盼——等一下老師要懲罰我們的呀。

  因為大部分男生跑得亂,女生小部分跑得亂,就懲罰男生100個蹲起,女生卻不用做。男生不說話了,空氣都凝固了。

  之后,跳繩一分鐘開始了我使勁的揮舞著跳繩,雙腳不停的跳動著,跳了189個。其他同學都有了優秀的成績。同學都沉浸在快樂之中。

  ……

  “叮鈴鈴,叮鈴鈴。”下課聲響了。

  體育課心得5

  當!當!當的鐘聲響起,老師還在講臺上滔滔不絕的演講,坐在窗戶外的同學們,各個望著窗外,老師看到了,只好無奈的搖搖頭,下了一道圣旨“下課”,男同學聽到了,紛紛抱著球往外跑,連一句 謝謝 老師都來不及說呢!

  操場上人山人海,一顆顆黃色的球,在頭上飛來飛去,一不小心就會遭殃。短短的十分鐘一眨眼就過去了,體育委員一個清涼的地方,等待老師。啊!老師來了,老師走過來和氣的跟我們說:“因為運動會快要來了,所以這節課要來上接力。”后面響起一陣歡呼。

  等老師分好隊 后,什么聲音都有,會跑的都摩拳擦掌,躍躍欲試,準備大顯身手,一場激烈的比賽要開始了。開始后,同學們都努力的向前跑,眼看快輪到我了,有一位同學卻不 小心把棒子弄丟了,原本得到的優勢,漸漸落后了,我心想:“我一定要追過去,更何況大家對我的期望也很高,怎么能輸呢?”接過棒子,用力的向前方跑去,努 力終于有了代價,超過一個、兩個、三個,我們又重新在最前面了,當我又累又喘的時候,已經到達終點了,回到班上,喝采聲不斷,真讓人高興啊!

  雖然體育課玩得很盡興,可是只有短短的一節課,真希望能夠多幾節,不然的話,好像每一次都不過癮,你說是嗎?

  體育課心得6

  今天下午第一節課是體育課,我和一部分同學沒有完成課堂作業,所以被留下來寫作業。

  為了上體育課,我飛快地把作業寫完,交給郭老師。郭老師看了看說:“寫的很好,就是前面有些慢。”聽了郭老師的話,心想,我以后一定要把作業寫的又快又好。

  交完作業后,我拿起跳繩,飛快地跑到二樓的小廣場。到了二樓的廣場,我發現同學們在練雙人跳,于是,我找到張子桓,和張子桓也練了起來,練著,練著,老師讓我們集合,老師說:“咱們不僅要雙人跳,還要在雙人跳的同時往前跳。”說完,我和張子桓就繼續練,我們開始跳一兩個就斷,后來,我們就跳的越來越多了,下課鈴響了,老師讓我把隊排好,回到了教室。

  真是一節有意義的體育課啊!


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