星期五下午，我們在操場上舉行了拔河比賽，我們都很高興。操場上，北風呼呼地刮著，像獅子在怒吼。雖然風這么大，小樹仍然挺立著，真像一位堅強的戰士。接下來小編在這里給大家帶來拔河心得體會，希望對你有所幫助!
拔河心得體會1
星期五下午，我們舉行了一場拔河比賽。
首先，我們整好隊伍，到樓下去比賽。參賽的同學都緊緊的抓住繩子，只聽見哨聲一響，兩個班就開始緊張起來。繩子一會往左，一會往右。我們沒有參加比賽的同學拼命的給那些參加比賽的人加油，有的大聲喊著，有的跳起來喊著，還有的把手合成喇叭狀，放在嘴邊大聲喊：加油，加油，好像這樣才能把自己的力量傳給比賽的人。哈哈，終于，我們班贏了。
我們現在跟四班比，大家跟開始一樣，齊心協力、萬眾一心地往后拉，身子全部都往后仰，可是，四班的同學都很厲害，很快比賽就結束了，我們班輸了。大家都很難過，傷心的哭了起來。不過這也是一場令人激動的拔河比賽。
我也很想能參加拔河比賽，可是我沒有力氣。我以后要吃多一點，把身體練的壯壯的，下次會為比賽加把勁，為我們班爭光!
拔河心得體會2
這天上午，陽光明媚，春風柔和。我們來到__公園春游，游完公園美景后我們在公園的廣場上進行了拔河比賽。
準備比賽了。廣場上人頭攢動，熱鬧非凡。同學們興奮的臉上滿是紅光，激動的心情溢于言表。廣場的中央“一”字展開著一條比賽繩。繩的中央系有掛著鈴鐺的小紅繩。30名小選手由矮至高排好，分別交替站在長繩兩邊握緊繩，紅繩上的鈴鐺不斷的發出清脆的響聲，比賽的氣氛異常緊張。
開始比賽了。隨著栽判員老師一聲令下，我班30位選手幾乎同時一致身體微微向后傾倒奮力拉繩;60只強壯有力的小手左右交替穿插由前向后緊緊握住繩索，勢若力拔山河;30雙粗壯結實的小腿錯落有致的一起向前邁出有力的弓箭步，情似穩如泰山。個個使出渾身解數，人人拼盡全力。比賽剛一開始，小鈴鐺一會移向我班，一會兒移向__班。來來回回雙方處于僵持狀態。“記住技巧!”“踩著加油口訣用力”“步調一致用力”啦啦隊中老師和同學們大喊道，這一喊，讓我們恍然大悟，前面同學奮力壓下穩住，后面同學拼力后拉，漸漸的，一點點，中間的紅繩終于移向我們，越過了地上的白線。第一場我們勝了。
有了第一場的經驗，在第二場中，我踩著著“加油”的助威聲，齊心協力，穩扎穩打。很快就贏了比賽。賽后同學們個個累得都快不行了，有的一下子趴在地上直喘氣，有的像泄氣的.皮球一動不動，有的坐在草地上不停的按摩發酸的手腳。但是勝利的喜悅像為我們充了電一樣，很快我們又精神滿滿的，大伙兒可高興了。
拔河比賽，讓我們明白了一個道理：團結就是力量。
拔河心得體會3
揚起挑戰的風帆，在生活的海洋中自由遨游，撐起勇敢的大傘，坦然面對失敗與痛苦。每每談起這次拔河比賽，挑戰的風帆還會再次揚起，勇敢的大傘也會再次撐起。是它讓我們初次領略拔河比賽成為同年級亞軍的痛苦;是它讓我們受挫后重新站起，也是它讓我們感受生命的激昂，生活的激情……
重新打開記憶的書本，再次回顧那驚心動魄的場面，我們再次心潮起伏。
“一一一二一，一二三四……”“一二三四”隨著驚天動地的口號聲，五百名同學邁著輕盈的腳步，臉上洋溢著激動的笑容，整整齊齊地進入了賽場。
教務主任孫老師宣布了比賽規則后，又宣布第一場比賽的參賽班級：五(1)班和五(2)班。聽到這，我們真是既緊張又興奮。我們的.參賽隊員健步走向賽場，排好了陣勢。
他們個個目光炯炯，雙唇緊閉，神態自若。那躍躍欲試的樣子，看出他們一定盡情釋放出自己的精神、力量。他們神態各異，有的微微頷首，若有所思，好像在考慮如何相互配合，戰勝敵手;有的眼如銅鈴，神態莊重，好像在暗下決心，誓為五(2)班一舉奪魁，勇敢拼搏;有的緊握雙拳，勇武干練，好像隨時準備同對手進行較量。“嘟——”只聽得一聲清脆的哨聲，雙方隊員立刻攥緊繩子，這時時間仿佛都凝固住了，時間一秒一秒地逼近，同學們的心弦都繃得緊緊的。我的心里緊張得默數著：“十、九、八、攻、七、六、五、四、三、二、一!”“嘟——”體育老師鄭重地吹響了口哨，剛勁的哨聲中蘊含著期待與信任。
比賽開始了，只見我們班的隊員個個面紅耳赤，使出渾身解數，真有“氣拔山河兮蓋世”的氣勢!五(1)班也不甘示弱，他們眉頭緊皺，誓洗前兩次拔河比賽的恥辱。
戰場如此激烈，但身居“二線”的“鐵嗓子啦啦隊”也是群情激昂，忙得不亦樂乎“五(2)加油!……”“五(1)加油!……”這此起彼伏的加油聲相匯交織在一起，校園里現時人聲鼎沸，這驚心動魄的場面，可以用一副對聯淋漓盡致地形容：“加油聲，吶喊聲，助威聲，聲聲震耳;熱情，激情，友情，情情相融。”
這時，耳邊傳來了聲音：五一班勝利了，只見我們班的隊員個個怒目圓瞪，眼睛閃爍著必勝的光芒!
交換揚地再戰，我們班大獲全勝，在接下來的比賽中，我們勢如破竹，所向披靡。但是，就在我人勝利在望時，“半路殺出個程咬金!”實力強大的六一班與我們冤家路窄。我們由于邊戰三局，終于體力不支，成為亞軍。
踏一路秋風，撒一路激昂。
回首拔河比賽，群情激昂!
拔河心得體會4
星期三下午的活動課，我們進行了拔河比賽。對手是三年九班，與他們比起來我們班的同學顯得很軟弱。
第一局是男生比賽，被選中的同學都是第一次拔河，所以非常緊張。第一局比賽開始了，因為同學們太緊張，沒有集中注意力，因此第一局比賽輸了。
不一會兒，第二局比賽開始了。第二局比賽是女子拔河，我們一只腳項著另一只腳，手緊緊地抓住麻繩，身子輕輕地往后仰。只聽老師說開始，我們就用力地往后拉。一張張小臉漲得通紅，一雙雙小腳緊挨在一起，一張張小嘴閉得緊緊的。繩子一會兒往左，一會兒往右，加油聲此起彼伏。眼看我們就要贏了，可就在千鈞一發的時候，三年九班實然猛一發力把繩子拉過去了。所以這局比賽又被三年九班獲得勝利。
第三局比賽是全班一起拔河比賽，只聽老師又一次喊開始，我們就拼命地往后拉。因為我們剛開始的時候用力過度，所以到了最后沒有力氣再往后拉。三年九班的同學看見我們己經沒有力氣了，就用最后的力氣把繩子拉過去。當我們聽見老師宣布三年九班獲勝的時候我們大家都非常氣憤。這時盧老師來了，她語重心長地鼓勵我們說：這次比賽輸了，是因為我們技術太差，下次把技術練好再和他們比一場。聽了老師的話，大家心里平靜了許多。
我心里默默地想：你們等著瞧吧，下次如果再有拔河比賽，我們一定會把勝利贏回來的
拔河心得體會5
昨天下午我們在學校的操場上舉行了拔河比賽，我做為參賽選手很興奮，媽媽和其他的家長在旁邊做啦啦隊，經過激烈的8輪比賽，雖然最終我們沒得第一名，但我們盡了最大的努力。
其實結果并不是很重要，重要的是我們參賽的同學和家長們都很努力!我們總結經驗，爭取在下次比賽中獲得勝利!加油!
拔河心得體會6
一個陽光明媚的早晨，同學們無比高興和興奮。這是為什么呢?因為今天我們有一場拔河比賽。
第一節下課老師帶著我們去操場操場上的人非常多，也十分的熱鬧，大家都忙碌的練習。比賽開始了，我們班用最大的力氣，眼看我們班就要輸了，我們齊心協力一起用力，別的班被我們打敗了，第二輪比賽順利通過。
我們終于進入了半決賽，這次可沒那么簡單了，因為六班也很有實力。有一次開始了我的心跳好像跳了出去，我的手機發紅，全身都是汗水。聽見老師奮力地為我們加油，我興奮了起來，最終六班戰敗。我們班贏得了比賽，得到了第一名，雖然我們得了第一名，但是我們不能驕傲，要謙虛，這樣才能可以更好的成績。
快樂的時光總是過得飛快，這次的大河比賽是我最開心的一天，也是最難忘的一天，我會把這個回憶永遠的記在我的腦海里再也不會忘記。
拔河心得體會7
“嗨呦，嗨呦!”大家都在為下午的拔河比賽做準備呢!我忐忑不安地上完上午的課程，越來越接近下午的拔河比賽了，我的心像小兔子一樣“撲通，撲通”地亂跳。
先是四年級，他們整裝待發，一個班比一個班強。
一轉眼，輪到我們班了，我像蚯蚓一樣鉆到最前面，只聽見裁判吹了一聲哨，兩邊開始拔，我使勁地喊：“四班加油!四班加油!堅持就是勝利!……”第一局，我們輸了。可是，我們并沒有放棄。正因為我們的不懈努力，第二局，我們贏了。接下來，就是最重要的決勝局了。我們滿懷信心地準備著，我一個勁地為我們班助威。30厘米、20厘米、10厘米……我們班又一次贏了。三局下來，我們班的同學已經筋疲力盡了，大家都喘著粗氣坐在旁邊，不過，我們還是很高興，高呼“耶!”
這次的拔河比賽真有意思，同時，我也真正體會到“團結一心、堅持就是勝利”的真正意思。
拔河心得體會8
今天，我和媽媽去華堂超市，走到半路，看見許多小朋友拿著一根繩子，他們準備要拔河比賽。忽然，那里的叔叔看見了我，讓我也來參加，我自告奮勇的答應了。
開始拔河了，比賽的很激烈，我們使勁的拉著繩子，
第一局，我們這一組獲勝了，第二局他們那一組反敗為勝。拔河比賽完了，那些叔叔阿姨還發玩具了。
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