據中央氣象臺預計，7月13日白天，河南南部、安徽、江蘇南部、上海、湖北、湖南、江西、浙江、福建、四川東部、重慶大部、貴州東部和南部、廣西大部、廣東大部、海南島、新疆南疆盆地東部和北疆西部等地有35-36℃高溫天氣，其中，湖北南部、湖南大部、江西大部、浙江大部、上海西部、福建大部、重慶中西部、新疆南疆盆地東部等地的部分地區(qū)最高氣溫37-39℃，局地可達40℃以上。
1、有關部門和單位按照職責做好防暑降溫準備工作;
2、午后盡量減少戶外活動;
3、對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導;
4、高溫條件下作業(yè)和白天需要長時間進行戶外露天作業(yè)的人員應當采取必要的防護措施。
地都應從切實保障勞動者權益角度，拿出具體措施，積極行動起來，切實把勞動者的“遮陽傘”撐穩(wěn)撐實，在高溫天為特殊崗位的特殊群體送去清涼。
今年6月以來，我國多地遭遇極端高溫天氣，不少人直呼“熱度爆表堪比三伏”。這樣的熱度還在持續(xù)，7月11日，我國正式入伏，這意味著一年中最熱的時候到了。
中國天氣網發(fā)布中暑指數地圖警示，今年頭伏期間，華北平原等地高溫將先消減再發(fā)展，而南方部分地區(qū)將維持大范圍高溫悶熱的天氣格局。天津、河北、山東、河南、新疆、湖北、湖南、江西、浙江、福建、廣西、海南等地的部分地區(qū)熱力值拉滿，在部分時段極易出現(xiàn)中暑天氣。
持續(xù)的高溫，防暑是關鍵。烈日下，總有一些崗位無法缺席，無論是為了城市正常運行還是養(yǎng)家糊口，他們必須堅持高溫作業(yè)。按照醫(yī)學常識，氣溫超過37℃，人長時間在戶外勞動或處于酷熱之中，就極有可能中暑，嚴重時還會威脅生命，這些受高溫威脅的群體，更需要社會的關愛，高溫下做好防暑降溫工作，至關重要。
做好防暑降溫工作，權益保障不能打折。企業(yè)應合理安排工期，避開高溫作業(yè)，做好后勤補給，讓高溫下奮戰(zhàn)的勞動者感受足夠的清涼。各級政府則應該采取有效措施，做好防高溫的各項工作，把各項制度落實到位，把勞動權益真正保障到位。不論是交警、環(huán)衛(wèi)工、快遞小哥，還是城市的建設者、電力設施的維修者，以及在工地、在街頭、在路邊的勞動者，我們要尊重他們的勞動，理解他們的辛苦，更應該多一份關懷，為他們送去清涼。
早在2012年7月，國家相關部門便聯(lián)合印發(fā)了新修訂的《防暑降溫措施管理辦法》，其中對高溫津貼、工作時長、工傷認定、降溫措施等核心內容進行了明確界定與規(guī)范，強化了執(zhí)行力與責任追究，而高溫津貼的落地，還需更多依賴于勞動監(jiān)察等部門的針對性發(fā)力。
各地都應從切實保障勞動者權益角度，拿出具體措施，積極行動起來，認真檢查防暑降溫相關措施制定了沒有，制度落實了沒有，防暑降溫費、用品和應有福利兌現(xiàn)了沒有，作業(yè)時間科學調整了沒有，有關避暑措施到位沒有，諸如高溫天氣下采取應急措施，停止戶外露天作業(yè)，調整作息時間，開放公共場所，為更多的人提供納涼的地方等細節(jié)關愛到位沒有，切實把勞動者的“遮陽傘”撐穩(wěn)撐實，在高溫天為特殊崗位的特殊群體送去清涼。
12日，一場降雨給北方多地帶來陣陣清涼。記者從中央氣象臺獲悉，降雨只是讓陜西、山西、河南、京津冀地區(qū)以及山東等地的高溫暫時退縮。隨著降雨結束，華北等地的高溫還會再度發(fā)展。與此同時，江南等地出梅后進入三伏天，晴熱相伴，比較悶熱，江南部分地區(qū)氣溫可達38至40℃。
中央氣象臺首席預報員方翀介紹，12日至13日的這輪降雨過程主要有以下特點：
范圍比較大。北方地區(qū)的西北地區(qū)、華北、黃淮等地會有較強的降水，南方地區(qū)的西南地區(qū)以及江漢、江淮地區(qū)也會迎來降水過程。
部分地區(qū)的雨量較強。預計12日白天到夜間，山東、河南中北部、江蘇北部、安徽北部、陜西中部、四川盆地西部、甘肅東南部、青海東部和南部、西藏東南部等地部分地區(qū)有大到暴雨，山東中部、四川盆地西部局地大暴雨。
因為前期多地的高溫干旱比較明顯，此輪降雨對高溫和旱情有一定的緩解作用，有利于北方地區(qū)的農業(yè)生產。
隨著降雨到來，北方地區(qū)持續(xù)多日的高溫被打斷。
“今年華北高溫極端性強。”國家氣候中心首席預報員高輝指出，華北、黃淮地區(qū)共有86個國家站達到或超過極端高溫閾值，北京湯河口等26個國家站達到或突破歷史極值。截至7月11日，今年以來中央氣象臺已發(fā)布高溫預警43次，其中高溫黃色預警27次，高溫橙色預警16次。
6月以來，北京氣溫為1961年以來歷史同期最高。實際上，連續(xù)8年，華北地區(qū)6月中旬到7月初都出現(xiàn)了高溫過程。
專家指出，這次華北高溫過程，由于厄爾尼諾快速發(fā)展，副熱帶高壓快速增強，降水偏南。在中高緯度，高壓脊穩(wěn)定維持，華北水汽條件差，溫高雨少。因此，近期北方高溫屬于華北雨季前的干熱型高溫。
7月11日是入伏后的第一天。三伏天的天氣會比之前更熱嗎?
方翀介紹，14日，隨著降雨過程結束，預計華北東部等地的高溫天氣會再度發(fā)展起來。
總體上看，北方地區(qū)前期空氣干燥，降雨較少，在強太陽輻射的情況下，白天升溫很快。入伏后，北方地區(qū)的雷陣雨開始增多，大氣濕度將較前期明顯增大，白天升溫的速度會變慢。因此，后期北方地區(qū)的高溫極值不一定比前期更強，但是由于空氣濕度增大，人們會感覺非常悶熱。
南方地區(qū)情況有所不同。未來一段時間，受副熱帶高壓控制，南方地區(qū)的高溫天氣還會持續(xù)，部分地區(qū)可能還會出現(xiàn)38至40℃的高溫，提醒公眾做好高溫天氣的應對。
今明兩天(7月13日至14日)，強降雨將轉移至東北地區(qū)等地，局地或遭大暴雨侵襲，并可能伴有短時強降水、雷暴大風等強對流天氣。氣溫方面，北方多地明起高溫再度發(fā)展增強，主要影響華北平原和新疆地區(qū)，而南方未來幾天仍將維持高溫高濕的悶熱天氣。
強降雨中心轉移至東北地區(qū)等地 謹防強對流天氣
昨天是本輪降雨影響范圍最廣的一天，長江以北地區(qū)幾乎被降雨覆蓋，其中四川盆地以及黃淮一帶成為降雨的核心區(qū)。監(jiān)測顯示，12日08時至13日06時，四川盆地西部、陜西南部、山西南部、河南中部、山東中西部、江蘇西北部、北京中部、天津北部、河北中部等地部分地區(qū)出現(xiàn)暴雨或大暴雨，四川綿陽，山東泰安、棗莊，江蘇徐州等地局地特大暴雨。
隨著高空槽東移加深，并在東北上空形成冷渦，今明兩天強降雨的中心將轉移至東北地區(qū)等地，局地或將遭遇大暴雨。后天，隨著冷空氣南下，江淮、江南雨帶也將有所南壓，雨勢總體不大。
中央氣象臺預計，今天，內蒙古東部、黑龍江西南部、吉林西部、江蘇北部、安徽北部、湖北東北部和西部、四川中東部和南部、重慶中北部、貴州西北部、云南西部、西藏東南部等地的部分地區(qū)有大到暴雨，其中，內蒙古東北部等地局地有大暴雨。