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體育課心得2020最新優(yōu)秀范文

| 麗麗21147

  又是一節(jié)體育課,我們大家都高高興興的到了操場(chǎng)上,但今天的體育課好像與眾不同,因?yàn)椤覀兊奈恢镁谷槐欢嘟o占住了。接下來(lái)小編在這里給大家?guī)?lái)體育課心得,希望對(duì)你有所幫助!

  體育課心得1

  “向右看齊!”“一二!”嗯?是哪個(gè)班在站隊(duì)呢?哦,原來(lái)是我們四一班。

  因下午有體育公開(kāi)課,我們都把校服穿得整整齊齊。“叮鈴鈴,叮鈴鈴……”上課鈴響了,體育委員王振凱喊道:“從右至左一次報(bào)數(shù)。”“一二三四……”我們用響亮的聲音回答到。“報(bào)告老師四一班應(yīng)到五十人,實(shí)到四十九人,一人病假,報(bào)告完畢。”王振凱說(shuō)道。“好,開(kāi)始跑步。”老師說(shuō)。在跑步的時(shí)候老師還悄悄對(duì)我們說(shuō):“今天怎么表現(xiàn)這么好?值得表?yè)P(yáng)!”受到老師的表?yè)P(yáng),我們的心里像喝了蜜一樣甜。

  跑完步,老師說(shuō)要做一個(gè)小游戲,我們立刻歡呼雀躍起來(lái)。“游戲規(guī)則:拿起壘球,扔過(guò)網(wǎng)子,就算成功!”劉老師說(shuō)道。還給我們做了一個(gè)示范,同學(xué)們看著老師的示范,都躍躍欲試。“哦!你扔的可真高!”我贊嘆道。原來(lái)美嘉瑞扔的球遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了網(wǎng)子,大家都給他鼓掌、叫好。我也要試試了。好!看我的,我拿起壘球一用勁,嘿!你們看,壘球在空中劃了一道美麗的弧線。“哈哈哈”壘球被我扔過(guò)去了,我高興得蹦了起來(lái)。

  后來(lái)老師換了個(gè)游戲,拿了四個(gè)筐子。我感覺(jué)非常奇怪,哦!我明白了,用筐子當(dāng)球筐,往里扔球。這個(gè)難度很大呀!這時(shí)我想起了毛澤東的一句話:世上無(wú)難事,只要肯登攀!對(duì)呀,只要試試說(shuō)不定還能投中呢!終于該我了,我給自己鼓鼓氣,扔了過(guò)去,啊!沒(méi)扔中,唉!我們組的人都和我一樣,沒(méi)投進(jìn)去,我們組的人要做十個(gè)蹲起了,誰(shuí)讓我們組水平不高的!我們還得加緊訓(xùn)練……

  “叮鈴鈴,叮鈴鈴……”清脆的下課鈴聲響了,而我們還沉醉在游戲中希望時(shí)間再延長(zhǎng)些。我們小學(xué)生是最喜歡玩游戲的了。玩游戲就是我們最開(kāi)心快樂(lè)的事情。

  體育課心得2

  今天中午洗完澡,我們上了體育課,這節(jié)課體育老師讓我們賽跑了,比出了女生四個(gè)和男生四個(gè),去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的跑步。

  我們先是分成了七列,然后老師就讓我看他的手勢(shì),來(lái)指揮他們跑。于是老師的手一落下去,我就喊:“預(yù)備,跑。”男生都跑完后,老師根據(jù)男生的賽跑名次選出了幾個(gè),然后就讓男生往回走,一聽(tīng)哨聲往回跑,男生走著走著,老師一吹哨,他們就快速的往回跑,那豈不是走得離老師越近越好。然后就該我們女生了,女生前幾列跑完后,就該最后一列了,我就跟著最后一列一起跑,讓馮老師喊口號(hào),馮老師一說(shuō):“跑,”我就趕緊往體育老師的的地方跑過(guò)去,可是還是第二名,但老師也讓每列的第一名和第二名一起,再跑一次。

  第二次反應(yīng)遲鈍了一下,可還是了并列,最后老師又讓我跟劉佳欣,站在旗桿下面,老師一吹哨,往老師那里跑,然后碰老師的手算贏,于是我做好準(zhǔn)備,把手伸得很直,然后再邁大步子,去碰老師的`手,我贏了,我認(rèn)為我這次能贏多虧我伸直了手臂,因?yàn)檫@樣離老師的手就近了,然后再多跑幾步就更容易碰到老師的手了。

  最后老師就讓我跑第二棒,我高興極了。

  體育課心得3

  人們常說(shuō):“只要功夫深,鐵桿磨成針。”意思是在說(shuō):只要肯下功夫,不論干什么,都可以成功。的確,這句話在我身上得到了證實(shí),并且使我愛(ài)上了一種體育運(yùn)動(dòng)-羽毛球。

  成績(jī)一直平平的我,自然一直對(duì)體育運(yùn)動(dòng)不敢興趣。但是突然有一天,我在電視中看到幾位大姐姐在打羽毛球,覺(jué)得很有趣,便請(qǐng)爸爸媽媽做我的‘教練’教我打羽毛球。

  人們經(jīng)常說(shuō):“萬(wàn)事開(kāi)頭難”也許和我本身體育就不優(yōu)秀有關(guān)吧,我竟然學(xué)習(xí)了好久,球也發(fā)不過(guò)網(wǎng)子。

  “不玩了,不玩了!這個(gè)太難,累死我了!”

  “怎么?放棄了?那就回家吧!”

  聽(tīng)到這里,我反而不樂(lè)意了。放棄?我可不是輕易放棄的人!我不論怎么樣,也要學(xué)會(huì)。我一定可以的!一定可以!

  真是功夫不負(fù)有心人呀!經(jīng)過(guò)我不斷的努力和進(jìn)步,我不但學(xué)會(huì)了發(fā)球,還學(xué)會(huì)了打球、接球……今天的我,終于可以驕傲的說(shuō):“我學(xué)會(huì)羽毛球了,我喜歡羽毛球!”

  體育課心得4

  我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)

  每個(gè)人都有自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng),因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)對(duì)我們小朋友的身體健康起很重要的作用。

  老師們、同學(xué)們!你們肯定不知道我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是什么吧?那就讓我來(lái)告訴你們吧!我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有跆拳道、街舞、跑步、滑冰、蛙式滑板、彈跳桿、自行車、空竹、悠悠球、羽毛球、乒乓球。。。。。。非常非常的多。

  其中最喜歡的運(yùn)動(dòng)是和 。

  要學(xué)會(huì)這些運(yùn)動(dòng)說(shuō)難也難,說(shuō)簡(jiǎn)單也不簡(jiǎn)單,只要自己用心去學(xué)習(xí),堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持,任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都可以學(xué)會(huì)的,要相信自己。 最后我來(lái)告訴大家我為什么最喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),是因?yàn)槲业睦硐胧浅蔀檫@項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員。為了自己的身體健康,所以要積極多參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

  謝謝大家!

  體育課心得5

  今天最后一節(jié)是體育課,第三節(jié)課剛下課,同學(xué)們就大喊“上體育課啦!上體育課啦!”然后興高采烈地跑出去了。

  到了體育室,老師說(shuō)本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容是蹲起三組,蹲跳起三組,俯臥撐三組。同學(xué)們都叫起來(lái);“啊!這也太多了!”但這是沒(méi)辦法的事,有的同學(xué)做到一半就累得不行了,可是老師卻無(wú)動(dòng)于衷地站在那里。同學(xué)們一個(gè)個(gè)倒在地上。老師說(shuō):“同學(xué)們!休息一會(huì),一會(huì)起來(lái)再做。”我坐在地上,腳都麻得不行了。我想:這得把人累死呀!現(xiàn)在男女平等了,為什么女生就比我們男生做得少?原來(lái)的體育課多好啊,跑完幾圈就可以自由活動(dòng)了,哪像現(xiàn)在,這分明就是魔鬼訓(xùn)練嘛!老師面無(wú)表情地說(shuō):“趁大家休息,我說(shuō)兩句。以后我們體育也加入考試,總分是三十分。現(xiàn)在得二十分以上的同學(xué)請(qǐng)舉手。”我急忙舉起手,同學(xué)們你看看我,我看看你,舉手的寥寥無(wú)幾,我暗地里偷笑,可是笑容還沒(méi)在臉上綻放,突如其來(lái)的痛苦就把我的竊笑收了回去。我的下半身已經(jīng)麻木得動(dòng)不了了!最后一項(xiàng)也是最難的,幾乎沒(méi)有幾個(gè)人能做五個(gè)就都癱在地上。

  終于下課了!大家一動(dòng)也不想動(dòng),這真是一場(chǎng)魔鬼式訓(xùn)練啊!

  體育課心得6

  今天下午第一節(jié)課,原本是我期盼已久的機(jī)房第一節(jié)computerlesson(信息課),可計(jì)劃總趕不上變化,偏偏信息課老師在這時(shí)候要去開(kāi)會(huì),聽(tīng)到這個(gè)消息后,大家都崩潰了。嘴里時(shí)不時(shí)得嚷著:“好不容易等到一周一次的信息課,這次又要泡湯了。“無(wú)論怎么樣,大家都要聽(tīng)從安排,只好不情不愿地上了一節(jié)數(shù)學(xué)課。雖說(shuō)是不情不愿,但大家上課還是十分認(rèn)真的。

  叮鈴鈴!叮鈴鈴!下課了。我急忙把書包里的水壺拿了出來(lái),然后爭(zhēng)先恐后地向飲水機(jī)“飛奔”而去,可到了飲水機(jī)附近,一切都不在我意料之中,竟然沒(méi)有一個(gè)人跟我爭(zhēng),跟我搶。接完水后,我就回到座位上,安安靜靜地看書。不知不覺(jué),十五分鐘過(guò)去了,又上課了。大家拿著自己帶的短繩,像離弦箭一樣狂奔下去,只有那幾個(gè)被罰抄的同學(xué)還在教室里抄,在我的一番催促下,他們?cè)谘郾=〔俚?節(jié)時(shí),也全部下去了。我檢查完五樓的眼保健操后,也下去了。

  到了操場(chǎng),首先印入眼簾的是人山人海,熱鬧非凡的景象。同學(xué)們?nèi)齻€(gè)一群,兩個(gè)一伙,在嬉戲,聊天。過(guò)了一會(huì)兒,黎老師說(shuō)話了:“給你們十秒鐘,誰(shuí)沒(méi)站好就跑十圈!”同學(xué)們聽(tīng)了,立刻站到自己的位置上,并鴉雀無(wú)聲。“立正!稍息!立正!”黎老師從左到右巡視了一遍,“向右看齊!向前看!”黎老師整了隊(duì)后,就讓我們?nèi)y(cè)座位體前區(qū)了。排隊(duì)時(shí),有的人在聊天,有的人在拍籃球,有的人在跳繩,還有的人在認(rèn)認(rèn)真真地排隊(duì)。“十號(hào),十一號(hào)四十七號(hào),四十八號(hào)。”聽(tīng)到四十八號(hào)時(shí),我立刻坐到坐墊上,手使勁地往前推。“八點(diǎn)五,下一個(gè)。”黎老師說(shuō)到。雖然我已經(jīng)用盡全力,但結(jié)果還是不太理想。測(cè)完座位體前區(qū)后,我們跳了一會(huì)兒嘿加油后就上樓了。

  真是開(kāi)心的一天!


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